台北市中山社大 108-春季班 1081C6003 樂活排舞

 招生人數:40人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:02-25973371
 上課日期:2019-03-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點30分
 上課地點:稻江護家
 上課地址: 臺北市中山區新生北路3段55號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
休閒服+便鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
1. 適合各種年齡層
2. 不受場地限制:室內、室外皆可翩翩起舞
3. 不需要舞伴
4. 不分性別
5. 不需要舞蹈基礎
 評量方式
沒有。

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
排舞是世界共通的語言,可以拉近人與人之間的距離,在國外排舞就好像是全民運動,是一種常見的社交工具,即使不相識的人在排舞場合聚首,也能突破國籍、種族、語言等藩籬,藉由一致的舞步作為彼此溝通的橋樑。
 課程目標
以推展優質全也民運動,端正社會風氣,建立和諧社會為宗旨。除了積極參公益活動之外,配合政府”運動人口倍增計畫”政策,朝向「把愛跳出來」,「把愛傳出來」的目標努力,讓健康快樂散佈到國內各角落,
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週第01週:基本律動(一)練習踏、點、併、搖
第二週第02週: 基本律動(二) 練習踮、轉、退、跨
第三週第03週: 基本律動(三)介紹Cha-cha、Rumba、
第四週第04週: 基本律動(四) 介紹 Waltz
第五週第05週: 認識排舞(一)單面舞序-韻律(大氣層)
第六週第06週: 認識排舞(二)  雙面舞序-探戈(方塊探戈)
第七週第07週: 認識排舞(三) 四面舞序-爵士 (美麗的星期天)
第八週第08週: 認識排舞(四) 固定舞序-簡易恰恰 (恰卡 恰卡)
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週第10週: 流行樂曲 宮廷雙人舞-恰恰(迷失的同性)
第十一週第11週: 基本舞步(二)森巴(森巴舞)
第十二週第12週: 鄉村休閒 倫 巴-梭羅河畔
第十三週流行樂曲DISCO舞
第十四週流行樂曲夏宴
第十五週牛仔聚會拍拍手舞
第十六週與我共舞練習舞曲
第十七週與我共舞練習舞曲
第十八週教學成果展成果展練習

講師介紹

陳秋碧 講師  陳秋碧 講師  陳秋碧 講師   陳秋碧 講師

 現職:
臺北市體育總會排舞委員會理事長
 簡介:
陳秋碧女士-曾任香港商公司業務經理,現任松江器材有限公司總經理。事業有成,平日熱心公益。由於喜愛排舞運動,也非常贊同排舞協會理事長蔡辰光夫婦布施健康的理念,多年來追隨他們,一起推廣排舞運動,不遺餘力,讓排舞成為全民運動。目前排舞團隊由臺北市推廣至中南部各縣市。每日早晚在各活動中心,或公園都能看到以排舞作為健身運動的廣大群眾。由於排舞運動不分年齡、性別,不需舞伴,易學易懂,音樂又動聽悅耳,許多銀髮族在翩翩起舞中身心皆能得到很大的滿足。
 專長:
每年配合市體局策畫青年盃及中正盃活動。
積極率領排舞團隊參加各項公益活動,頗獲各界好評。

舉辦乙/丙級教練講習會,目前協會志工教練已有兩百餘人,在各處免費指導排舞健身.
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
新北市排舞委員會

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