台中市潭雅神社大 110-寒假班 1103T403 鄭子37式太極拳(1/14、1/21、1/28、2/4)
招生人數：25人
報名人數：19人
繳費人數：19人
連絡電話：04-25310990
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作
評量方式
社大規定：學員出席率50%、期末成果展30%。自訂：20%
課程簡介
課程相關照片
太極拳是陰陽虛實，鬆柔和緩的運動，能使身心安泰，達到養生保健的功能。
課程目標
透過基礎功訓練，配合太極拳之練習，達到養生健體的目的。
參考書目
太極拳理傳真、鄭子太極拳自修新法。
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
1 學分，500元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 太極拳:放鬆 | 關節放鬆，站樁導引(一) |
| 第二週 | 太極拳:放鬆 | 關節放鬆，站樁導引(二) |
| 第三週 | 太極拳:放鬆 | 關節放鬆，站樁導引(三) |
| 第四週 | 太極拳:基本功 | 基本功練習:前進後退 |
講師介紹
賴晉昇 講師
文山社大 太極拳講師
專長：
鄭子太極拳
陳氏太極拳
太極劍
太極氣功
道生氣功
古仙道養生功法
陳氏太極拳
太極劍
太極氣功
道生氣功
古仙道養生功法
