桃園市八德社大 108-秋季班 1082C5018 雕塑曲線拉丁窈窕舞

 招生人數:33人
 報名人數:14人
 繳費人數:14人
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2019-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 下午 2點0分~4點0分
 上課地點:大勇社區活動中心
 上課地址: 桃園市八德區自強街60號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
程度不限、對舞蹈有興趣皆可
 需要準備的工具/軟體?
運動鞋、舒適服裝
 上課會用甚麼方式進行呢?
親自示範、實際指導、反覆練習、心得分享
 評量方式
出席率30%、學習態度30%、團體活動10%、成果展演30%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
專業教學、親切態度、創造健康與快樂學習環境!課程的規劃以學員需求為導向、循序漸進輕鬆入門、學以致用讓學員更樂於學習、願意參與交流擴大生活圈
 課程目標
舞蹈的認知、運動前後熱身及緩和的重要性、創造快樂的學習園地!鼓勵學員享受學習到願意貢獻自己能力服務社區、更能創造美好人際關係
 參考書目
https://www.youtube.com/watch?v=DHjNjA4kQ4E
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
無教材參考網站

課程大綱
第一週相見歡、學員分享學習的期許及願望自我介紹、拉丁排舞簡介、音樂欣賞
第二週運動前後熱身及緩和的重要性恰恰基本步、摇擺步、方型步
第三週四肢與身體的協調性、舞出更流暢的舞步方型步、滑輪步、掃腳恰恰
第四週重心的位置、平衡訓練V字步、漫波步、騷莎步
第五週舞程線及方向、轉圈技巧踢腳交換步、紐約步、手對手
第六週肌耐力及伸展的訓練倫巴基本步、三連恰恰、抑制步
第七週音樂與舞蹈的結合、影片欣賞鎖步、滑輪交換步、踏併步
第八週團體舞之間的合作關係、培養良好默契及禮儀舞曲練習、分享心得、加強舞序流暢
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週強健身心、雕塑曲線、舞蹈是塑身的好幫手討論參與表演事宜、交叉側點步、搖擺恰恰
第十一週學習及練習是舞蹈進步不二法門森巴基本步、分組練習、莎蒂希步
第十二週工欲善事必先利其器、舒適運動鞋是重要的舞曲練習、踩踩步、前踩後踩
第十三週分享舞台表演要素~情緒表達、專業化妝及服裝舞碼完成、分組練習、學員提議表演事宜、
第十四週了解舞蹈的特性、舞出不同的風格舞曲練習、表演服裝定案
第十五週鼓勵學員參與不同方式的表演舞碼練習、服裝定案討論、換位練習
第十六週加強基本舞姿訓練、專業的化妝讓舞蹈更完美舞碼練習、分組練習觀摩、討論化妝事宜
第十七週舞蹈是最佳紓解壓力及健身的好方法預演舞碼、表演者自信心、分組練習
第十八週結束是另一個學習的開始、要活就要動、活到老學到老、讓生活更精彩13:30小聚參、預演舞碼、分享心得

講師介紹

陳秀貞 講師  陳秀貞 講師  陳秀貞 講師  陳秀貞 講師   陳秀貞 講師


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