台北市內湖社大 108-春季班 191149 抗衰老的生活智慧-情志養生

 招生人數:33人
 招生狀態:開課中
 連絡電話:02-87511587
 上課日期:2019-03-09 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期六 上午 9點30分~12點10分
 上課地點:內湖高工
 上課地址: 臺北市內湖路一段520號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
無特殊要求
 需要準備的工具/軟體?
不需要。
 上課會用甚麼方式進行呢?
先由老師講述專題,回答學員提問,引導學員就專題討論並分享彼此的經驗。_x000D_
教授經絡氣功五行掌 ,每次上課練習半小時。_x000D_
 評量方式
出席率30%、學習心得30%、期末成果展20%、校務活動10%(如公民素養週、社區週活動等)其他:_____10%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
感受文化智慧,實踐抗衰老的生活方式。_x000D_
本主題從傳統文化出發,尋求健康的根本之道。_x000D_
 課程目標
根據中醫理論,因應現代生活需求,在學習過程中協助學員設計個人專屬的養生方法,依循生命的發展規律進行保養身體,預防疾病,延緩衰老,增進健康,提高快樂指數與生命品質。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
約150元

課程大綱

講師介紹

張若梅 講師  張若梅 講師  張若梅 講師  張若梅 講師   張若梅 講師

 現職:
台北市內湖社區大學 /新北市崇光社區大學 /長庚文化養生村/中華養生研究協會 中醫養生教師
 簡介:
北京大學藝術學院藝術碩士;北京中醫藥大學基礎醫學院中醫博士;奧地利維也納大學哲學院博士後研究「中醫哲學理論方法與構成」、「中西醫學哲學比較」;
新北市三鶯社區大學/新北市崇光社區大學 /台北市內湖社區大學 /長庚文化養生村/中華養生研究協會 中醫養生教師
 專長:
傳統文化與中醫養生
傳統文化與藝術養生
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
建置中

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