桃園市蘆山園社大 108-春季班 1081C5038 愛情之舞-倫巴

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-3193344
 上課日期:2019-03-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:光明國小
 上課地址: 蘆竹區南昌路255號  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
準備舞鞋可代購
 上課會用甚麼方式進行呢?
課堂講說、現場示範。
 評量方式
心得報告及參加展演

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
「樂在學習,關心他人」。

快樂的學習流行社交舞,懂得關心他人,增進良好的人際互動、提升自我社
交禮儀。
 課程目標
1. 經由律動、舞蹈動作增加肌力,耐力,心肺功能,達到健康體魄
2. 藉由音樂,學習正確的舞姿與觀念,美化儀態、舒緩情緒壓力,有效提昇自
我生活品質
3.學會社交舞三步吉魯巴的舞步,和他人一起分享舞動的樂趣
 參考書目
書名:中國科學技術大學體育系列教材:社交舞與健康

作者: 李海英


出版社: 中國科學技術大學出版社

出版日期:2007-10-01

ISBN:9787312021206

頁碼:114
 數位教材連結
 是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)

課程大綱
第一週相見歡1.課程介紹、選舉幹部、學員通訊資料校對 2.倫巴發展歷程介紹
3.閉式開步→右至左換位→左至右換位→連結步
第二週倫巴節拍介紹
開式扭臀,阿列瑪拉
1.倫巴音樂介紹
2.開式扭臀,阿列瑪拉腳步介紹
3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第三週手對手1.舞步介紹及練習2. 拉丁手位分解元素 3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第四週開展式1.舞步介紹及練習2. 腳法&節奏&身體的韻律介紹3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第五週滑門步1.舞步介紹及練習2. 手位與擺胯的練習 3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第六週扇形.套男士頭 男自轉1.舞步介紹及練習2. 女扇形後縮腳前進,男士此時套自己的頭3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第七週倫巴的發展史 倫巴音樂介紹1.舞步舞步復習2. 介紹倫巴的發展史3.舞步及音樂配合 4.換拌練習
第八週曲棍球步
紐約步
1.舞步介紹及練習2.女生左轉和男士面對,同時交叉3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週繞繩步及開花步1.舞步介紹及練習2. 阿列瑪拉在1的位置女右軸轉後繞到男士後面接開展步3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第十一週曲棍變化步女左轉男女互看再到扇形位置1.舞步介紹及練習2. 女扇形位置後縮腳後前進一步左轉3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第十二週曲棍變化步
女右轉男女互看再到扇形位置
1.舞步介紹及練習2. 女扇形位置後縮腳後前進一步右轉3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第十三週阿依逹(併退步)
庫可拉恰
1.舞步介紹及練習2.男退三步,女三角步,搖搖搖面相對,女右轉回原位 3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第十四週紐約步 劍步
女左轉
女右轉到男後
1.舞步介紹及練習2. 左轉紐約女左轉女右轉到男後男退女進走3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧及換拌練習
第十五週表演舞碼排練 排前舞及結尾1.舞步介紹及練習2.四個八拍簡易女生獨舞動作 3.舞步及音樂配合 4.腳步技巧
第十六週成果展舞步確定及舞伴確定1.編排成果展舞步 2.確定表演舞隊形及舞伴
第十七週1.節日公益表演 2.練習表演舞碼1.節日公益表演 2.練習表演舞碼
第十八週成果展準備週各班教學觀摩及成果發表

講師介紹

徐金燕 講師  徐金燕 講師  徐金燕 講師   徐金燕 講師

 現職:
桃園市蘆竹區體育運動舞蹈協會理事長
桃園市蘆竹區體育會運動舞蹈委員會總幹事
南崁國小國標社社團老師
南崁國小退休老師
 簡介:
1曾代表國家至日本參加公開賽,參加總統盃獲第一名,公教盃業餘第一名,99年代表桃園縣參加全運會運動舞蹈獲95年第二名及97年第三名及99年第一名佳績
2.中華民國體育會運動舞蹈總會國家甲級舞蹈裁判
3.中華民國體育會運動舞蹈總會國家甲級舞蹈教練
4.舞蹈教學二十年以上經驗
 專長:
國際標準舞、社交舞、土風舞、兒童國標、特殊教育及輔導、康輔人員、帶動唱
 擁有證照:
中華民國體育會運動舞蹈總會國家甲級舞蹈教練101體總輔字第1010001081號
中華民國體育會運動舞蹈總會國家甲級舞蹈裁判101體總輔字第1010001082號
桃園縣國際標準舞教練証
社交舞教練証
土風舞教練証
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