台北市大安社大 108-寒假班 G1084IK933 古典美人舞

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:02-23915081
 上課日期:2019-01-09 (第一週),(共6週)
 上課時間:每星期三 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:台北市私立金甌女子高級中學
 上課地址: 臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣想接觸古典舞文化,無基礎也可輕鬆入門
 需要準備的工具/軟體?
舞蹈軟鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作練習
團體互動與分組觀摩練習
 評量方式
出席率40%
學習態度40%
成果展演20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
擁有優美的體態,柔軟的身段,並且美麗自信有魅力
 課程目標
你是否曾對「甄嬛傳」驚鴻舞的美,或是「步步驚心」中紅梅舞的雅而感動嗎?其實你也能成為古典美人,展現典雅氣質。中國古典舞是經由長久的文化累積與演變而傳承至今,含有濃厚的內涵和意義,讓人在舞蹈中能感覺到身心放鬆,除了運動塑身還能紓壓。課程設計從呼吸與伸展動作暖身開始,認識自己的身體及加強肌力,運用古典舞的身段動作訓練,達到輕盈體態並讓舉手投足自然展現優雅氣質,最後能呈現出充滿自信與美麗及古典優雅的舞蹈。
 參考書目
教師自編
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
1 學分,1000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
每學期可能學習一至二項舞蹈道具,開學後團購 舞蹈軟鞋

課程大綱
第一週相見歡課程介紹、動作分析、基礎訓練
第二週古典舞身段暖身、手姿練習,柔軟度練習,擁有紅酥手與柔美嬌姿態
第三週古典舞身段暖身、手姿練習,柔軟度練習,展現蛇腰曲線美
第四週古典舞身段暖身、呼吸調息練習,體態姿勢練習,學習展現優雅體態
第五週古典舞身段暖身、呼吸調息練習,體態姿勢練習,你就是古典美人
第六週古典舞身段暖身、複習及分組練習,速度變化訓練,訓練腦力強

講師介紹

許玉暄 講師  許玉暄 講師  許玉暄 講師   許玉暄 講師

 現職:
目前任教於淡水國民運動中心有氧及瑜珈教師、康大幼兒園東湖分校、康大幼兒園汐止
分校、真之妨舞蹈團民族及個人舞老師、中和國小舞蹈班民族教師、紅瓦舞蹈團民族、
芭蕾、幼兒律動及個別課教師、基隆深美國小民族及芭蕾教師、智怡舞蹈教室芭蕾民
族及個別課教師、三多國小MV老師、西門快樂舞蹈教室成人古典舞及民間舞教師、大安社區大學中國古典舞
 簡介:
目前於紅瓦民族舞蹈團擔任舞者,美江民族舞蹈團擔任舞者,羅德芭蕾舞團擔任舞者
 專長:
民族民間舞,中國古典舞,芭蕾舞,現代舞,肢體開發,幼兒律動,兒童MV,有氧舞蹈,瑜珈
 臉書(Facebook):
https://www.facebook.com/profile.php?id=1618697290

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