桃園市中壢社大 107-秋季班 1072C4072 高爾夫初中級

 招生狀態:課程已結束
 連絡電話:03-4025451
 上課日期:2018-09-05 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 下午 3點0分~5點30分
 上課地點:良益高爾夫球練習場
 上課地址: 桃園市平鎮區南平路二段516巷136號  連結


課前資訊
 這門課適合誰?
對高爾夫有興趣者
 需要準備的工具/軟體?
球具、練習球自費購買
 上課會用甚麼方式進行呢?
練習場授課、攝影檢視、現場實作、分組練習
 評量方式
出席率40%、學習態度30%、成果驗收30%

課程簡介
 課程相關照片
 課程理念
高爾夫運動近年來日漸普及,為有益身心健康兼具時尚流行的運動 項目,廣被民眾接受,本課程除指導高爾夫禮儀、規則及如何選擇球具,等相關知識外並可學習各項擊球技巧,建立終身休閒運動技能,享受高爾夫樂趣而且球齡長是健康的最佳投資०
 課程目標
瞭解高球基本禮儀、熟悉高爾夫重點規則、學習高爾夫各種擊球技巧、完成課程可下場擊球०
 參考書目
高爾夫文摘
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
學生練習球每盒30個30元

課程大綱
第一週說明教學方式及流程、說明禮儀規則、介紹球具裝備相見歡、遴選班代、自我介紹
第二週推桿基本動作如何設定站姿、握桿、推球技術
第三週推桿菓嶺實地練習(台北球場)推球規則及禮儀、判讀果嶺、推球練習
第四週擊球的設定(靜態)握桿法、握桿要點、設定站姿
第五週基礎揮桿基本動作(上)起桿1/2、3/4上桿頂點、攝影檢查
第六週基礎揮桿基本動作(下)下桿方法、桿面如何保持方正、如何收桿
第七週全揮桿架Tee擊球練習重心轉移的技巧、檢查各項動作是否正確
第八週起撲球的技巧及運用時機開放式站姿設定、起撲球的技巧、上菓嶺的策略
第九週公共論壇週社大辦公室安排之講座或活動
第十週較遠距離的起撲球擊球的決策及如何控球
第十一週總複習及檢查推桿、揮桿頂點、收桿位置等
第十二週穩定度的訓練球桿的選擇、流暢輕鬆的揮擊動作檢視
第十三週錯誤擊球的形成與修正斜飛球的原因和矯正方法、重心逆轉、右曲球左曲球
第十四週短桿幅度的控制設定目標擊球、2017年新修訂規則研討
第十五週混種桿球道木教學與運用桿面影響飛行之原理
第十六週短九洞體驗台北高爾夫俱樂部
第十七週短九洞總復習及測驗台北高爾夫俱樂部
第十八週結業典禮

講師介紹

李華豪 講師  李華豪 講師  李華豪 講師  李華豪 講師   李華豪 講師

 現職:
空軍軍官學校高爾夫教練
中華高協B教(碧潭練習場)
 專長:
高爾夫教練

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