桃園市蘆山園社大 109-春季班 1091C4033 高爾夫中級

 招生人數:25人
 招生狀態:
 連絡電話:03-3193344
 上課日期:2020-03-12 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期四 早上 9點0分~12點0分
 上課地點:台北高爾夫球場練習場
 上課地址: 桃園市蘆竹區赤塗崎34-1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
凡有興趣者任何程度都可參加。
 需要準備的工具/軟體?
高爾夫球竿桿、高爾夫手套、專用球鞋、適當衣著。
 上課會用甚麼方式進行呢?
集中講解、動作示範、個別演練、專業軟體分析、實地體驗、競賽。
 評量方式
出席率40%學習態度40%期末測驗20%

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
系統化、循序漸進、視不同程度因材施教,使學員確實習得高爾夫相關知能與技巧,可以下場擊球,成為伴隨一生健康快樂的運動!
 課程目標
分享高爾夫知識技巧,消除學習過程的挫折感,更加重要。本課程深入淺出教學,引領學員進入快樂高爾夫天地,享受高爾夫樂趣,從中獲得身心健康,增進人際關係與社會和諧。
 參考書目
侯根長打絕招-張建國-高爾夫文摘
瓦臣短打秘笈-張建國-高爾夫文摘
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
練習球每次7盒(210粒)200元

課程大綱
第一週說明教學方式及流程、禮儀規則、介紹球場球具裝備相見歡、遴選班代、資料核對、自我介紹
第二週基本動作第一階段暖身運動、如何設定標準站姿、各種握桿講解、球位與瞄準線。
第三週基本動作第二階段暖身運動、上下桿擊球及收桿、講解揮桿路徑桿面方向、揮桿平面對擊球的影響
第四週運用物理力量與重心轉移轉動身體要領、上下桿的重心轉移、收桿的平衡
第五週基本動作檢視揮桿動作細部檢查
第六週專業軟體錄影個別動作分析設定站姿、起桿、下桿、桿面、路徑、揮桿平面、軸心、身體各部動作、節奏⋯
第七週鐵桿扎實擊球要領1/2、3/4揮桿
第八週劈起球、起撲球、沙坑球之打法基本動作及運用
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週推桿的基本動作站姿、握桿、鐘擺、路徑與果嶺判讀
第十一週推桿及短切沙坑實地教學台北高爾夫球場中區教學球場
第十二週球道木桿與混種桿揮桿平面、站姿、球位、瞄準線
第十三週開球木桿要領站姿、球位、瞄準線、揮桿路徑、攻擊角度、節奏
第十四週困難球位、彈道與策略運用D平面說明、飛球原理、困難球位救球、不同球路要領
第十五週綜合練習各種球桿模擬球場情情境混合演練
第十六週電腦室內模擬球場體驗中華練習場室內高爾夫
第十七週短九洞比賽台北高爾夫俱樂部
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

林德茂 講師  林德茂 講師  林德茂 講師   林德茂 講師

 現職:
中壢社大高爾夫初級班教師
 簡介:
國防部上校退伍
退輔會榮民之家副主任退休
民國99年擔任高爾夫教練至今
 專長:
機構老人服務照顧
高爾夫比賽規則裁判、高爾夫運動觀念技巧教學‧
 落格(Blog):
建置中
 臉書(Facebook):
建置中

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