台北市大安社大 108-秋季班 K1082IK921 古典美人舞

 招生人數:30人
 招生狀態:招生中
 連絡電話:02-23915081
 上課日期:2019-09-06 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點40分
 上課地點:台北市私立開平餐飲職業學校
 上課地址: 臺北市大安區復興南路二段148巷24號 TEL:02-2706-3758  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
有興趣想接觸古典舞文化,無基礎也可輕鬆入門
 需要準備的工具/軟體?
舞蹈軟鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作練習,團體互動與分組觀摩練習
 評量方式
出席率40%,學習態度40%,成果展演20%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
擁有優美的體態,柔軟的身段,並且美麗自信有魅力
 課程目標
中國古典舞是經由長久的文化累積與演變而傳承至今,含有濃厚的內涵和意義,讓人在舞蹈中能感覺到身心放鬆,除了運動塑身還能紓壓。從呼吸與伸展動作暖身開始,認識自己的身體及加強肌力,運用古典舞的身段動作訓練,達到輕盈體態並讓舉手投足自然展現優雅氣質
 參考書目
教師自編
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
3 學分,3000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
每學期可能學習一至二項舞蹈道具,開學後團購舞蹈軟鞋約150元

課程大綱
第一週相見歡課程介紹、動作分析、基礎訓練
第二週古典舞身段暖身、手姿練習,柔軟度練習,擁有紅酥手與柔美嬌姿態
第三週古典舞身段暖身、手姿練習,柔軟度練習,展現蛇腰曲線美
第四週古典舞身段暖身、呼吸調息練習,體態姿勢練習,學習展現優雅體態
第五週古典舞身段暖身、呼吸調息練習,體態姿勢練習,你就是古典美人
第六週古典舞身段暖身、複習及分組練習,速度變化訓練,訓練腦力強
第七週古典舞身段暖身、複習及分組練習,速度變化訓練,就要S線條
第八週舞姿練習暖身、腳部動作訓練、走步與身段練習,訓練記憶有活力
第九週公民素養週原班級課程停課,請師生選讀公民素養週講座參加
第十週舞姿練習暖身、腳部動作訓練、走步與身段練習,健康雕塑又優雅
第十一週舞蹈動作組合練習複習動作、分段練習,練出自信與毅力
第十二週舞蹈動作組合練習複習動作、分段練習,成為最佳女主角
第十三週舞蹈動作組合練習複習及分組練習;分享課堂學習感想與成果
第十四週舞蹈表演形式訓練舞蹈動作練習,表情眼神訓練,眼尾牽電線
第十五週舞蹈表演形式訓練舞蹈動作練習,表情眼神訓練,古典美麗俏臉蛋
第十六週舞蹈表演形式訓練情感及表演訓練加強,複習與觀摩
第十七週總複習梳化妝和服裝規劃,舞蹈彩排
第十八週成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

許玉暄 講師  許玉暄 講師  許玉暄 講師   許玉暄 講師

 現職:
目前任教於淡水國民運動中心有氧及瑜珈教師、康大幼兒園東湖分校、康大幼兒園汐止
分校、真之妨舞蹈團民族及個人舞老師、中和國小舞蹈班民族教師、紅瓦舞蹈團民族、
芭蕾、幼兒律動及個別課教師、基隆深美國小民族及芭蕾教師、智怡舞蹈教室芭蕾民
族及個別課教師、三多國小MV老師、西門快樂舞蹈教室成人古典舞及民間舞教師、大安社區大學中國古典舞
 簡介:
目前於紅瓦民族舞蹈團擔任舞者,美江民族舞蹈團擔任舞者,羅德芭蕾舞團擔任舞者
 專長:
民族民間舞,中國古典舞,芭蕾舞,現代舞,肢體開發,幼兒律動,兒童MV,有氧舞蹈,瑜珈
 臉書(Facebook):
https://www.facebook.com/profile.php?id=1618697290

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