彰化縣彰化社大 112-秋季班 64a77d2fed2b3 唯我獨尊佛朗明哥舞
招生人數：25人
連絡電話：04-7376545
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
自備佛朗明哥舞裙和舞鞋或一起團購
上課會用甚麼方式進行呢?
老師示範解說舞步再帶著學員一步一腳印練習，並搭配音樂做組合練習
評量方式
沒有。
課程簡介
課程相關照片
本課程將著重您聽懂 了解基礎節奏與應用你更加愛惜了解對身體的感受課程。歡迎報名加入我們！
課程目標
希望藉由佛朗明哥豐富多元的音樂，引領學員們開心舞蹈，進而達到強身健體和認識文化的目的。
參考書目
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
| 第一週 | 認識佛朗明哥舞來源 | baile(舞蹈) cante(唱) toque(吉他彈奏和擊掌)第四元素 |
| 第二週 | 站姿的魅力 | 暖身 基本練習- 站姿動作分析+微蹲 |
| 第三週 | 轉腕的技巧 | 暖身 基礎練習-轉腕的動作與節奏練習 |
| 第四週 | 踏腳使力點 | 暖身 基礎練習-踏腳動作與節奏的練習+舞步8拍4組舞步結合 |
| 第五週 | 甩裙的力道和方向 | 暖身 基礎練習-甩裙動作與舞步8拍4組 |
| 第六週 | 拍手擊掌的方法 | 暖身 基礎練習-拍手動作練習+轉腕複習+舞步8拍4組 |
| 第七週 | 基礎4元素組合練習 | 暖身 基礎練習-轉腕 轉圈 踩腳 甩裙結合練習+進入舞碼一半舞步 |
| 第八週 | 上核心的重要 | 暖身 基礎技巧練習 |
| 第九週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 下核心的正確運用 | 暖身 基礎蹲姿練習 複習舞碼上半段+8拍6組 |
| 第十一週 | 下核心的正確運用 | 暖身 基礎蹲姿練習 複習舞碼上半段+8拍6組 |
| 第十二週 | 身體上下技巧組合練習 | 暖身 基礎練習 舞碼舞步+8拍6組 |
| 第十三週 | 手肘位置的擺放 | 暖身 基礎練習 轉腕 轉圈 踩腳練習並繼續舞碼完成2／3 |
| 第十四週 | 膝蓋的運用力道 | 整個舞曲的流暢性和呈現2／3+後段8拍6組 |
| 第十五週 | 手腳協調性練習 | 整個舞曲的流暢呈現完整舞碼3／3 |
| 第十六週 | 期末成果展排練 | 隊形排練和進出場練習一 |
| 第十七週 | 期末成果展排練 | 隊形排練和進出場練習二 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
蔡幸芬 講師
彰化縣舞蹈業職業工會理事
簡介：
教舞30年，教授國際標準舞.肚皮舞.佛朗明哥舞.瑜珈等項目.除了佛朗明哥舞外(因台灣沒有設立總會)都有證書
專長：
跳舞
