第一週 | 1-認識竹東社大及公民素養週 2-開課說明與臉部清潔 | 1-介紹認識竹東社大及公民素養內容 2-重點卸妝、全臉清潔、實做練習 |
第二週 | 按摩手法 (一) | 肌肉紋理、臉部按摩手技、實做練習 |
第三週 | 按摩手法 (二) | 肌肉紋理、肩頸按摩手技、實做練習 |
第四週 | 化妝技巧 (一) | 色彩介紹、臉型與眉毛妝容搭配、實做練習 |
第五週 | 化妝技巧 (二) | 色彩介紹、臉型與嘴唇、眼睛、腮紅搭配、實做練習 |
第六週 | 化妝技巧 (三) | 色彩介紹、臉型與妝容搭配、實做練習 |
第七週 | 化妝技巧 (四) | 整體妝容與練習、實做練習 |
第八週 | 保養技巧 | 臉部保養、實做練習 |
第九週 | 公民素養週 | 社大安排之講座或活動 |
第十週 | 食的禮儀 (一) | 西餐禮儀、實做練習 |
第十一週 | 食的禮儀 (二) | 中餐禮儀、實做練習 |
第十二週 | 衣的禮儀 | 身型、衣著與搭配、實做練習 |
第十三週 | 住的禮儀 | 家居禮儀、實做練習 |
第十四週 | 行的禮儀 | 行進間、坐車、搭飛機相關的禮節、實做練習 |
第十五週 | 遊的禮儀 | 機場與旅館的禮儀、實做練習 |
第十六週 | 送禮的禮儀 | 送禮的時節與內容、實用包裝法、實做練習 |
第十七週 | 談話與應對的禮儀 | 溝通方式與技巧、實做練習 |
第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |