苗栗縣苗栗社大 112-秋季班 111202C6001 恰恰
招生人數：30人
連絡電話：037-338821
課前資訊
這門課適合誰?
5@
需要準備的工具/軟體?
彈性排汗運動服裝及舞鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
3@
評量方式
0@,,,,,
課程簡介
課程相關照片
恰恰源於中美洲的墨西哥、古巴等地，原是曼波舞（mambo）的變形，但今日的恰恰要比曼波舞來的更為流形和歡迎，主要是因為這種舞給人一種明朗輕快的感受。恰恰的舞姿頗為活潑步法俐落，給人一種清新的感覺。
恰恰和倫巴在跨部的擺動上和倫巴有很多相似之處，素有姐妹舞之稱。但恰恰和倫巴的風格又不完伓相同，倫巴細緻、含蓄、抒情、優美；;節奏較慢，恰恰則是活潑、恢諧、熱情、奔放，節奏也比較快。
本期課程以恰恰基礎課程為主，複習倫巴進階課程，將以深入淺出的方式，從音樂節拍、基本恰恰走步、到手部姿勢等…漸進要求，使舞者愉悅無壓力的學習，學習輕快活潑的恰恰課程，配合美麗姿勢和線條，融入花式舞步。
課程目標
恰恰和倫巴在跨部的擺動上和倫巴有很多相似之處，素有姐妹舞之稱。但恰恰和倫巴的風格又不完伓相同，倫巴細緻、含蓄、抒情、優美；;節奏較慢，恰恰則是活潑、恢諧、熱情、奔放，節奏也比較快。
本期課程以恰恰基礎課程為主，複習倫巴進階課程，將以深入淺出的方式，從音樂節拍、基本恰恰走步、到手部姿勢等…漸進要求，使舞者愉悅無壓力的學習，學習輕快活潑的恰恰課程，配合美麗姿勢和線條，融入花式舞步。
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參考書目
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
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課程大綱
| 第一週 | 恰恰舞特性比較介紹.基本舞步舞序介紹 | 恰恰起源於中美洲的墨西哥、古巴等地，它是曼波舞（Mambo）的變形，但今日的恰、恰、恰比曼波更流行，更受歡迎，主要是這種舞給人一種明朗輕快的感受。因南美的土人將曼波的音樂演奏的更快，並加進打擊樂器使之成為今日的恰、恰、恰。曼波的舞姿較柔和，腰部扭動較大；恰、恰、恰的舞姿較為活潑，步法乾脆俐落，不拖泥帶水。音樂：4/4。 |
| 第二週 | 恰恰基本步訓練 | 暖身拉筋伸展律動預備動作，前後走步，左右交換重心，肩對肩*4，原地轉步 |
| 第三週 | 恰恰花步-1 | 恰恰舞特色介紹*音樂節奏*握持*姿勢*原理講解* 恰恰基本走步1*2*3*4*5 配合音樂練習 |
| 第四週 | 恰恰花步-2 | 暖身拉筋伸展律動 前段課程複習* 恰恰直行扭步 配合音樂練習 |
| 第五週 | 恰恰花步-3 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習* CLOSE BASIC 1-1/2 閉式基本步* 配合音樂練習 |
| 第六週 | 恰恰花步-4 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習* FAN 扇形* HOCKEY STICK TURNED TO OPEN CPP. 曲棍型* 配合音樂練習 |
| 第七週 | 恰恰花步-5 | 暖身拉筋伸展律動 前段課程複習 CHECK FROM OPEN CPP. 紐約步 配合音樂練習 |
| 第八週 | 恰恰花步-6 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習* SPLIT CUBAN BREAK FROM OPEN P.P AND CPP 分裂式古巴中斷步* 配合音樂練習 |
| 第九週 | 恰恰花步-7 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習* SPOT TURN 原地轉步* 配合音樂練習 |
| 第十週 | 恰恰花步-8 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習* CROSS BASIC (USED GUAPACHA TIMING)SPIRAL ENDING IN OPEN POSITION 1~5 CLOSE BASIC 超越閉式基本步* 配合音樂練習 |
| 第十一週 | 社大週 | 本週為共同課程，並非停課，請師生到校參加社大主題性講座活動。 |
| 第十二週 | 恰恰花步-9 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** ALEMANA 右轉步 配合音樂練習 |
| 第十三週 | 恰恰花步-10 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** HAND TO HAND 手對手步* 配合音樂練習 |
| 第十四週 | 恰恰花步-11 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** Three Cha Cha Chas Fwd(Lady Back) 三連追步 配合音樂練習 |
| 第十五週 | 恰恰花步-12 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** Turkish Towel土耳其浴巾轉步 配合音樂練習 |
| 第十六週 | 恰恰花步-13 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** Open Hip Twist開式扭臀轉步 配合音樂練習 |
| 第十七週 | 恰恰花步-14 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** Closed Hip Twist閉式扭臀轉步 配合音樂練習 |
| 第十八週 | 恰恰花步-15 | 暖身拉筋伸展律動* 前段課程複習** Spot or Switch Turn to L (Lady to R) 原地左轉步 配合音樂練習 |
| 第十九週 | 總複習 | 總複習 |
講師介紹
賴世祥 講師
友英舞苑負責人
簡介：
"苗栗縣舞蹈業職業工會 創會理事長. 友英舞苑 任教舞蹈30年 .
苗栗市體育會運動舞蹈委員會 主任委員.
苗栗縣體育會國際標準舞委員會 總幹事.
具國際標準舞國家級.乙級教練和裁判證照."
專長：
苗栗市體育會運動舞蹈委員會 主任委員.
苗栗縣體育會國際標準舞委員會 總幹事.
具國際標準舞國家級.乙級教練和裁判證照."
國際標準舞30年教學經驗.培訓上百對兒童.青少年及輪椅國標選手參賽.成績亮麗~訓練選手103勇奪亞帕運輪椅組銀牌.全民運動會拉丁倫巴組冠軍
擁有證照：
"C級運動教練
甲級國家舞蹈裁判
乙級舞蹈裁判
B級運動教練"
甲級國家舞蹈裁判
乙級舞蹈裁判
B級運動教練"
