※台北市南港社大※  108-春季班 na1081C8201-爸媽幸福學院  
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上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 南港高工(臺北市南港區興中路29號)  連結
社大電話 
'02-27828272'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
經過18週課程,能理解與家人互動關係、自我成長、情緒管理、人際溝通等知能,並找到有效能的方法經營家人關係。
課程目標
每個孩子都是不同的個體,教育方法也是因人而異,但是受限於我們個人的經驗,我們習慣用的方法已經無法教出我們所希望的孩子,加上對孩子成龍成鳳的期待,以及處在網路科技時代所有事物的價值觀一直在變動中,快樂做個父母親是個可遇不可求的境界。
本課程藉由家人互動議題開始,協助參與者探索自我、透過影片欣賞及新聞報導,親職及夫妻相處文摘等媒材,讓參與者思考自己的現況,省思與家人的互動情形,找出較適合自己的互動方式,增進家人關係,,為自己追尋幸福。
上課方式
1.影片欣賞與討論
2.團體互動及小組活動
3.案例討論或心得分享
測驗方式
學員自備事項
自由
學員選課要求
歡迎想要增進親子、家人關係者參加
參考書目
湯瑪斯.高登著 張珍麗、張海琳譯(2012):父母效能訓練。臺北:新雨出版社。
Don DinkmeyerGary D. McKay著 林瑩珠譯(2003):青少年教養法。臺北:遠流出版社。
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市南港社大官方課務系統

第一週 
相見歡
課程簡介
 
第一部分瞭解學員修習課程的動機與期待,並依據的需求,簡介課程內容與授課方式。
第二部分從愛心樹的繪本中探索親子關係。 
第二週 
家長管教態度與教養觀 
第一部分探討中西方教養方式的特色與差異,從不同的文化習慣中,發現各自優點。
第二部分探討人類成長是受到先天基因?還是後天教養的影響?找出管教適宜視角。 
第三週 
認識個體身心、家庭發展階段與任務 
第一部分探討人類一生的發展階段與任務,瞭解不同階段孩子的需求與特質。
第二部分探討家庭發展階段與任務,瞭解 
第四週 
認識家庭規則 
探索原生家庭的家庭規則對自己的影響,也探索現在家庭的規則對孩子的影響。 
第五週 
運用鼓勵的時機與方式 
探索阿德列心理學派的鼓勵方法,提升孩子自信。 
第六週 
行為改變技術 
第一部分釐清你與孩子對於適宜、不適宜行為的準則
第二部分應用行為改變技術,增進孩子好行為,減少不適宜的行為 
第七週 
家庭影片欣賞與討論 
影片名稱:虎媽宅子 
第八週 
與孩子更靠近 
學習傾聽與同理的技巧,建立與孩子更為親密的關係 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
親子溝通技巧1 
運用溝通分析學派,學習你好我也好的溝通技巧 
第十一週 
親子溝通技巧2 
運用薩提爾學派的方法,學習一致性溝通 
第十二週 
家庭影片欣賞與討論 
影片名稱:救救菜英文 
第十三週 
原生家庭的影響 
運用家庭圖,瞭解原生家庭的影響 
第十四週 
豐富自己的生活 
成功的教養孩子的方法,首先要豐富自己的生活,珍愛自己,探討自身成長的方法 
第十五週 
夫妻關係、姻親關係 
第一部分探討婚姻關係
第二部分探討婆媳關係、姻親關係 
第十六週 
情緒管理 
第一部分辨識情緒、壓力的狀態。
第二部分探討情緒管理,學習提升EQ的做法。 
第十七週 
家庭影片欣賞與討論 
影片名稱:爸媽不在家 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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