※桃園市蘆山園社大※  107-秋季班 ls1072C4040-10分鐘經絡保健DIY中級(經絡鬆筋中級)  
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王素珍 講師
 
王素珍
 
王素珍
 
王素珍
現職:
王苓安SPA 會館-店長
中華民國經絡鬆筋整體健康協會-專任講師
桃園職訓局經絡鬆筋保健員班-專任講師
銘傳經絡保健養生班-講師
簡介:
本人從事美容美體的工作,已有20多年的經驗,長期接觸來按摩的客人,會發現每個都是肌肉僵硬緊繃,循環不良,所以常處在腰酸背痛的狀態下,只能靠按摩來放鬆紓壓,但卻忽略了姿勢不良,熬夜晚睡,缺乏運動,情緒不佳,飲食習慣偏差…..等,更是造成許多文明病最大的元凶,但發現很多人,對這方面的知識一無所知,甚至一知半解,基於這個原因,決定將經絡養生的概念,推廣出去,讓更多的人都知道。很開心自己的專長,能夠幫助許多人,重拾健康的身體,所以只要時間允許,很樂於參與,各種公益活動,例如:創世基金會義賣活動、護國宮愛心義賣活動
個人專長:
美容護膚.經絡按摩.芳療按摩.牛角鬆筋.經絡教學
飾品製作
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 桃園市立圖書館龜山分館(龜山區自強南路97號)  連結
社大電話 
'03-3193344'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
能夠將自己的專長,老祖宗的經絡養生智慧,透過淺顯易懂的教學方式傳授出去,讓更多人懂得養生的方法和重要性,進而改善身體的健康,提升生活的品質,一直是我教學的理念
手法輕鬆好學,容易上手,效果顯著,人人都喜歡
課程目標
將經絡鬆筋老祖宗養生智慧,落實生活與美學保健, 帶動全民重視經絡保養,創造無生病的生活品質
上課方式
以經絡鬆筋講義的專業教材授課,輕鬆有趣的講解經絡理論,講師並親自示範操作手法,同學可以互相鬆筋保養,或者DIY方式來自我保養
測驗方式
心得報告,學習經驗分享
學員自備事項
自由
學員選課要求
沒有任何限制,人人皆可參加
參考書目
主要教材-經絡鬆筋美容養生專業講義
推薦書籍-藍海創意文化出版(5分鐘光鮮亮麗.10分鐘的奇蹟-王苓安著)
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市蘆山園社大官方課務系統

第一週 
相見歡~課程介紹 
(開學週課務事項宣導、選舉幹部、學員通訊資料校對) 
第二週 
腰臀鬆筋保健 
生殖泌尿系統保養 
第三週 
正確姿勢健康法 
矯正長短腿 
第四週 
足三陰腎經 
腎氣充足手腳不冰冷 
第五週 
足三陽膀胱經 
膀胱經暢通,擺脫腿部水腫、痠痛問題 
第六週 
腎經+膀胱經保養 
調理腿部抽筋問題 
第七週 
足三陽膽經 
膽經順暢,大腿不肥胖 
第八週 
足三陰肝經 
肝氣舒暢,心情好 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
膽經+肝經保養 
肝.膽經順暢睡眠品質好 
第十一週 
足三陰脾經 
脾氣充足,經痛、婦科沒煩惱 
第十二週 
足三陽胃經 
胃氣暢通,營養吸收好 
第十三週 
脾經+胃經 
脾胃功能好膝蓋沒煩惱 
第十四週 
頭部SPA鬆筋舒壓 
頭髮烏黑亮麗的秘密 
第十五週 
視力保健鬆筋開穴 
乾眼症.飛蚊症的救星 
第十六週 
梳頭+視力保健總複習 
頭好壯壯.人不老 
第十七週 
本學期手法總複習 
學習成果分享 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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