※新北市樹林社大※  107-秋季班 sh1072C223-放鬆吧!!身體 A  
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陳連生 講師
 
陳連生
 
陳連生
 
陳連生
現職:
1.松山台北府城隍廟駐廟道士
2.福星堂健康經絡按摩師(個人工作室)
簡介:
1.松山台北府城隍廟駐廟道士 7年
2.福星堂健康經絡按摩師 (個人工作室)10年
3.中華亞太蜂針協會樹林分會副會長5年
4.福星堂經絡按摩班 講師 5年
個人專長:
1.鬆經療法
2.藥膏製作
3.自我按摩保健
4.民俗療法
5.芳療
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-04 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上9點30分
上課地點 樹林國小(新北市樹林區育英街176號)  連結
社大電話 
'02-26831680'
課程相關照片
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
透過課程中的學習,能夠學習按摩放鬆的手法與技巧,對自己與家人的身體進行把關,進而幫助須要幫助的人。
課程目標
希冀透過課堂上的學習,學員能夠學以致用,自助助人,以利社區和諧,發揮公民愛心,更希望可以配合政府長期照護的政策,替行動不便與相關的基金會到府按摩
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%、課堂表現與實際操作演練20%
學員自備事項
自由
學員選課要求
男女不拘,心靈健康
參考書目
自編講義
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市樹林社大官方課務系統

第一週 
認識基礎按摩手法與放鬆技巧 
身體各部位正確名稱認識與徒手技巧簡介 
第二週 
手法注意事項 
操作手法的注意事項 
第三週 
身體放鬆的技巧 
身體放鬆的技巧與注意事項 
第四週 
頭部按摩手法 
介紹頭部按摩手法
實際操作 
第五週 
肩頸按摩手法 
介紹肩頸按摩手法
實際操作 
第六週 
手臂按摩手法 
介紹手臂按摩手法
實際操作 
第七週 
腹部按摩手法 
介紹腹部按摩手法
實際操作 
第八週 
上半身放鬆技巧 
介紹上半身放鬆技巧
實際操作 
第九週 
公民論壇參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
臀部按摩手法 
介紹臀部按摩手法
實際操作 
第十一週 
腰部按摩手法 
介紹腰部按摩手法
實際操作 
第十二週 
大腿按摩手法 
介紹大腿按摩手法
實際操作 
第十三週 
小腿按摩手法 
介紹小腿按摩手法
實際操作 
第十四週 
腳掌按摩手法 
介紹腳掌按摩手法
實際操作 
第十五週 
腳底按摩手法 
介紹腳底按摩手法
實際操作 
第十六週 
下半身放鬆技巧 
介紹下半身放鬆技巧 實際操作 
第十七週 
鬆筋養生 
鬆筋養生的應用與操作 
第十八週 
成果展 
準備美好的成果在全校共同結業日展現 

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