※基隆市基隆社大※  107-秋季班 kc183208-順氣健康法B班  
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黃錦秀 講師
現職:
中華順氣研究會 理事長、順氣基隆教室講師
簡介:
中華順氣研究會 理事長 為順氣健康法研創者、天生自然家林蓓莉 教育總監、台電基隆電廠順氣研習課程講師
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-20 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 仁愛國小(基隆市仁愛區仁二路139號)  連結
社大電話 
'02-24322699'
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課程理念
可運用所學幫助親友擁有健康,創造幸福家庭。
課程目標
教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力,運用拍打、轉繞、疏撥的方式,放鬆神經,促進血循,紓解體內壓力,達到促進新陳代謝、塑身、美顏、提昇免疫力之功效,完成肉體與氣(能量)調和,達到預防保健效果,節省國家醫療資源。
上課方式
1.靜態:以PPT或介紹順氣健康法原理.2.動態: 順氣健康法動作實地練習
測驗方式
出席率 40 %,上課表現40 %,成果展示20%
學員自備事項
欲增進身心健康者
學員選課要求
欲增進身心健康者
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 基隆市基隆社大官方課務系統

第一週 
順氣幫你找回純淨的心發現真實的自己 
1.活用順氣五大方法
2.順氣復原機轉
3.動作教學:百花盛開(骼前脊)、花枝招展
4.學習效果:改善下肢無力、放鬆骨盆腔、促進全身血液循環 
第二週 
手腳麻、抖、酸、痛的異常反應 
了解神經的異常現象
1. 動作教學:順水推舟
2. 學習效果:排除頭部、內臟壓力 
第三週 
解決坐立難安的困擾~痔瘡 
難以啟齒的痛~痔瘡
1. 動作教學:拍臀大肌、順水推舟
2. 學習效果:改善痔瘡、婦科問題、排除下腹腔壓力 
第四週 
忽視慢性發炎,恐要你的命 
體內的秘密殺手~慢性發炎
1. 動作教學:蝶舞繽紛
2. 學習效果:改善血液循環、全身淨化排毒 
第五週 
揮之不去的夢靨~抽筋 
神經的異常反應~抽筋
1. 動作教學:撥雲見日、水中盪漾
2. 學習效果:紓解肌肉層、背肌壓力、改善抽筋 
第六週 
預防骨質疏鬆,別讓骨本只出不進 
骨質疏鬆比中風可怕
1. 減緩骨質流失的新對策
2. 動作教學:脊椎上下伸展、脊椎左右放鬆
3. 學習效果:強化臟腑機能,預防骨質疏鬆、避免骨折 
第七週 
防治中風,你一定要知道的事 
中風防治與居家照顧
1. 動作教學:雙手寬心活氧
2. 學習效果:改善胸悶、緊張,預防中風 
第八週 
癌症,你所不知道的事 
癌症=心病
1. 動作教學:陽光普照
2. 學習效果:全身淨化排毒、釋放身心壓力 
第九週 
公民週 
參加基隆學講座 
第十週 
能量世界 
探討神奇的能量波動
1. 能量調整~開啟與身體的對話
2. 動作教學:撥雲見日、撥背肌操
3. 學習效果:改善肩胛僵硬、紓緩發燒、提昇免疫力 
第十一週 
肝的保健新趨勢 
遠離肝苦很簡單
1. 動作教學:跳躍鴻奔、琴聲繚繞
2. 學習效果:活化肝功能、預防肝炎、肝硬化、肝癌 
第十二週 
擺脫可怕的心靈怪獸─憂鬱症 
難以醫治的「心」病~憂鬱病
1. 讓「心」安定 的力量~祈禱文
2. 動作教學:陽光普照
3. 學習效果:淨化身心、讓整體能量重整歸位 
第十三週 
揮別頭暈目眩,遠離眩暈障礙 
天旋地轉~眩暈症
1. 動作教學:脊椎上下伸展、海闊天空
2. 學習效果:協助中樞神經放鬆,改善眩暈症狀 
第十四週 
愛護腎功能,排毒不用愁 
小心僅「腎」,就能遠離洗腎
1. 動作教學:弧口敲腰大肌
2. 學習效果:活化腎臟機能,預防腎結石、腎臟病 
第十五週 
細胞活化保養術~棉花刮痧 
細胞不老的秘密~棉花刮痧(活化真皮層、緊膚、除皺抗老化) 
第十六週 
拯救光明─預防白內障 
霧茫茫的視力障礙~白內障
1. 動作教學:春意盎然、指腹推頭皮
1. 學習效果:預防白內障、乾眼症 
第十七週 
慢性病的前兆~新陳代謝症候群 
認識新陳代謝症候群
1. 代謝症候群防範之道
2. 動作教學:琴聲繚繞
3. 學習效果:活絡末梢循環、改善慢性疾病 
第十八週 
擁有健康最重的一件事~持續力 
健康持續力的重要
1. 動作教學:明心見性(薦椎)、水中盪漾
2. 學習效果:改善膀胱無力、泌尿系統問題、改善腸胃不適、經痛 

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