講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
可運用所學幫助親友擁有健康，創造幸福家庭。
課程目標
教導學員運用雙手開啟自身的自癒能力，運用拍打、轉繞、疏撥的方式，放鬆神經，促進血循，紓解體內壓力，達到促進新陳代謝、塑身、美顏、提昇免疫力之功效，完成肉體與氣(能量)調和，達到預防保健效果，節省國家醫療資源。
上課方式
1.靜態:以PPT或介紹順氣健康法原理.2.動態: 順氣健康法動作實地練習
測驗方式
出席率 40 %，上課表現40 %，成果展示20%
學員自備事項
欲增進身心健康者
學員選課要求
欲增進身心健康者
參考書目
無
數位教材連結
無
第一週
順氣幫你找回純淨的心發現真實的自己
1.活用順氣五大方法
2.順氣復原機轉
3.動作教學：百花盛開(骼前脊)、花枝招展
4.學習效果：改善下肢無力、放鬆骨盆腔、促進全身血液循環
第二週
手腳麻、抖、酸、痛的異常反應
了解神經的異常現象
1. 動作教學：順水推舟
2. 學習效果：排除頭部、內臟壓力
第三週
解決坐立難安的困擾~痔瘡
難以啟齒的痛~痔瘡
1. 動作教學：拍臀大肌、順水推舟
2. 學習效果：改善痔瘡、婦科問題、排除下腹腔壓力
第四週
忽視慢性發炎，恐要你的命
體內的秘密殺手~慢性發炎
1. 動作教學：蝶舞繽紛
2. 學習效果：改善血液循環、全身淨化排毒
第五週
揮之不去的夢靨~抽筋
神經的異常反應~抽筋
1. 動作教學：撥雲見日、水中盪漾
2. 學習效果：紓解肌肉層、背肌壓力、改善抽筋
第六週
預防骨質疏鬆，別讓骨本只出不進
骨質疏鬆比中風可怕
1. 減緩骨質流失的新對策
2. 動作教學：脊椎上下伸展、脊椎左右放鬆
3. 學習效果：強化臟腑機能，預防骨質疏鬆、避免骨折
第七週
防治中風，你一定要知道的事
中風防治與居家照顧
1. 動作教學：雙手寬心活氧
2. 學習效果：改善胸悶、緊張，預防中風
第八週
癌症，你所不知道的事
癌症=心病
1. 動作教學：陽光普照
2. 學習效果：全身淨化排毒、釋放身心壓力
第十週
能量世界
探討神奇的能量波動
1. 能量調整~開啟與身體的對話
2. 動作教學：撥雲見日、撥背肌操
3. 學習效果：改善肩胛僵硬、紓緩發燒、提昇免疫力
第十一週
肝的保健新趨勢
遠離肝苦很簡單
1. 動作教學：跳躍鴻奔、琴聲繚繞
2. 學習效果：活化肝功能、預防肝炎、肝硬化、肝癌
第十二週
擺脫可怕的心靈怪獸─憂鬱症
難以醫治的「心」病~憂鬱病
1. 讓「心」安定 的力量~祈禱文
2. 動作教學：陽光普照
3. 學習效果：淨化身心、讓整體能量重整歸位
第十三週
揮別頭暈目眩，遠離眩暈障礙
天旋地轉~眩暈症
1. 動作教學：脊椎上下伸展、海闊天空
2. 學習效果：協助中樞神經放鬆，改善眩暈症狀
第十四週
愛護腎功能，排毒不用愁
小心僅「腎」，就能遠離洗腎
1. 動作教學：弧口敲腰大肌
2. 學習效果：活化腎臟機能，預防腎結石、腎臟病
第十五週
細胞活化保養術~棉花刮痧
細胞不老的秘密~棉花刮痧(活化真皮層、緊膚、除皺抗老化)
第十六週
拯救光明─預防白內障
霧茫茫的視力障礙~白內障
1. 動作教學：春意盎然、指腹推頭皮
1. 學習效果：預防白內障、乾眼症
第十七週
慢性病的前兆~新陳代謝症候群
認識新陳代謝症候群
1. 代謝症候群防範之道
2. 動作教學：琴聲繚繞
3. 學習效果：活絡末梢循環、改善慢性疾病
第十八週
擁有健康最重的一件事~持續力
健康持續力的重要
1. 動作教學：明心見性(薦椎)、水中盪漾
2. 學習效果：改善膀胱無力、泌尿系統問題、改善腸胃不適、經痛
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