講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
本課程秉持「自助、分享」的原則與精神，教授「手部易理」這門簡單、易學、科學有效的手刮痧及拍痧方式，以及節氣養生法，引導大家清楚的認知自己的身體健康狀況，進而自我改善身心健康，期待人人輕鬆愉快來面對老或病，讓我們的生活健康快樂。
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
測驗方式
學員自備事項
瓷湯匙、毛巾、保溫瓶、乳液
學員選課要求
學員請假如未超過3次，保證金於期末課程結束後退還。
參考書目
講師自備講義
數位教材連結
無
第二週
刮手的順序、對應的保健功效（一）；養生操。
第三週
刮手的順序、對應的保健功效（二）；節氣養生法。
第四週
刮手的順序、對應的保健功效（三）；養生操。
第六週
刮手的順序、對應的保健功效（四）；
養生操。
第七週
刮手的順序、對應的保健功效（五）、節氣養生法。
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