※桃園市新楊平社大※  107-秋季班 sy1072C4038-健康筋絡養生  
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鄭俊享 講師
現職:
簡介:
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-03 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 平鎮公民會館(平鎮區和平路52號)  連結
社大電話 
'03-4755651'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
學習建立生活養生觀念和自我保健
課程目標
以現代醫學闡述經筋推拿手法,平衡筋骨,平和氣血,遠離酸痛。
學習保健常識和技能。
上課方式
案例討論、講師示範與實際操作
測驗方式
學員出席率40%、上課學習態度態度30%、課堂討論30%
學員自備事項
休閒服裝
學員選課要求
參考書目
中醫推拿學(曹仁發 主編)
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市新楊平社大官方課務系統

第一週 
相見歡 
複習上期課程;介紹下期課程 
第二週 
鬆筋概論 
闡述鬆筋養生保健 
第三週 
人體肌肉骨骼結構 
基本通論1-分辨肌肉和骨骼 
第四週 
四診八綱五行論 
基本通論2-五行相生相剋 
第五週 
手三陽經筋分析認識 
循行不適症狀及手法調理1 
第六週 
五十肩手法演示 
實務練習1-手法標準度 
第七週 
手三陰經筋分析認識 
循行不適症狀及手法調理2 
第八週 
網球肘手法演示 
實務練習2-手法標準度 
第九週 
公共論壇 
專題報告講座 
第十週 
足三陽經筋分析認識 
循行不適症狀及手法調理3-身體相對部位 
第十一週 
腰背痠硬手法演示 
實務練習3-手法標準度 
第十二週 
足三陰經筋分析認識 
循行不適症狀及手法調理4-身體相對部位 
第十三週 
膝關節手法演示 
實務練習4-老師示範 
第十四週 
俯臥與鬆筋應用演示 
實務練習5-學員演練 
第十五週 
仰臥與鬆筋應用演示 
實務練習6-手法熟練度 
第十六週 
坐姿與鬆筋應用演示 
實務練習7-手法純熟度 
第十七週 
總複習 
實務練習8-手法流暢度 
第十八週 
成果發表 
心得分享、成果演練 

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