※桃園市八德社大※  107-秋季班 bc1072C5039-中東肚皮舞  
   X關閉視窗
蔣椿枚 講師
現職:
簡介:
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-20 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 微笑協會(桃園市八德區忠勇街424巷63弄202號)  連結
社大電話 
'03-3761060'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
秉持著對舞蹈的熱誠
課程目標
秉持著對舞蹈的熱誠和目標由短期中期長期的經營方式來指導學員,讓學員能有欣賞舞蹈和學習舞蹈和探討舞蹈的方向來進行
上課方式
團體教學及觀摩教學
測驗方式
學員出席率百分之50/成果展現百分之50
學員自備事項
開課說明
學員選課要求
能遵從配合老師的指導教學-對舞蹈有興趣或培養興趣之學員
參考書目
舞蹈技術等級教材
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市八德社大官方課務系統

第一週 
中東肚皮舞課程講解.相見歡 
肚皮舞概述.推選股長.尊首班規 
第二週 
基本功/暖身操 
帶動團體暖身操活動筋骨關節等... 
第三週 
肚皮舞碼花步(一)臀部抖動 
故事再帶入肚皮舞基本舞步動作 
第四週 
肚皮舞舞碼花步(二)貓姿腳法 
腳部指法繞圈位置 
第五週 
肚皮舞舞碼花步(三)肩部運用蛇手 
兩側箭步加手法 
第六週 
肚皮舞舞碼花步(四)提腰上下 
腰部腳踏並滑踢點點 
第七週 
肚皮舞舞碼花步(五)水蛇腰 
小品一~四組合步 
第八週 
肚皮舞舞碼花步(六)轉圈 
講解技巧重點練習 
第九週 
公民周 
專題演講 
第十週 
肚皮舞舞碼花步(七)腹部波浪 
運用手勢上下起伏動作 
第十一週 
肚皮舞舞碼花步(八)胸部畫圈 
方位的吸氣縮肚推胸 
第十二週 
肚皮舞舞碼花步(九)跪姿性感翹臀 
吐氣放鬆臀部 
第十三週 
肚皮舞舞碼花步(十)轉圈麻花 
使用腳尖步交叉走 
第十四週 
肚皮舞舞碼花步(十一)快樂的舞動 
小品五~八組合步 
第十五週 
技巧動作講解 
講解技巧重點練習 
第十六週 
社區服務 
跳出美麗與自信傳遞關愛與快樂 
第十七週 
總複習 
跳出美麗與自信 
第十八週 
期末成果發表 
期末成果發表 

   X關閉視窗

top↑
置 頂
愛課程 icourse.com.tw
載入中...