※桃園市新楊平社大※  107-秋季班 sy1072C5032-樂活社交舞中級3  
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龔寶春 講師
 
龔寶春
 
龔寶春
 
龔寶春
現職:
●興國國小早起會教授社交舞蹈,共20-30人
●志工服務:平鎮市民大學
●志工服務:新明國小 每周一下午13:30~15:30(森林故事屋)教導小朋友功課
●志工服務:興國國小 每周二下午15:30~16:00
簡介:
●105年全程參與桃園市社區大學成教師資專業知能初階研習36小時
●104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組倫巴第一名
●104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組探戈第一名
●104年榮獲海峽兩岸泛亞盃社交組恰恰第一名
●104年榮獲海峽兩岸泛亞盃學員組倫巴第一名
●104年榮獲海峽兩岸泛亞盃學員組恰恰第一名
●104年榮獲平鎮市大社交組別探戈、倫巴、恰恰冠軍之獎狀
●104年榮獲平鎮市大學員組別拉丁恰恰、拉丁倫巴冠軍之獎狀
●榮獲104年桃園市政府體育局舉辦的體育有功人員表揚
個人專長:
在國標舞曾美玲老師8年的教導下,受益良多,參加無數次的班上開學、結業典禮的表演(成果發表)等,進而參與了『2015泛亞盃兩岸邀請賽』的社會組比賽,榮獲 五項第一名(比賽項目為社交舞C/ 社交舞R/ 社交舞T/ 學員組C/ 學員組R),與此同時,美玲老師也鼓勵我更上層樓,參加了今年的『105年度社區大學教師資專業知能初階研習(36小時)』,我深信可以帶給學員更多專業的教學。
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期五 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 平鎮復旦國小(平鎮區廣平街1號)  連結
社大電話 
'03-4755651'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1.進階與了解社交舞探戈、三步吉魯巴的變化步
2.培養學員對音樂的節奏與韻律感及基本舞步
3.享受與同好一起快樂學習的氣氛,拓展人際關係,增加自信心
4.讓社交舞成為終身運動,鼓勵走出家門,增加自信心
課程目標
1.藉由社區大學的教育體系將社交舞推廣為全民運動
2.提昇學員自信心及社交禮儀,讓社交舞成為最優質的休閒運動
3.培養雙人舞的默契與團隊的精神,娛樂又健身
上課方式
老師講解基本步伐,姿勢,重心,經由老師示範帶領學員們操作練習,並調整姿勢,熟悉後,配合音樂節拍,搭配練習,漸漸領悟舞蹈與音樂之間的律動美感,培養出對舞蹈的熱情及喜愛
測驗方式
學習態度15% 團體互動15% 成果展演30% 社區活動參與40%
學員自備事項
穿著輕鬆,自備舞鞋,攜帶水
學員選課要求
無限制條件,請自備舞鞋以及帶著輕鬆愉悅的心情
凡是對於社交舞有興趣者,歡迎加入我們的行列
參考書目
1.探戈的技巧 作者:楊昌雄 出版社:眾文圖書股份有限公司
2.交際舞 作者:玉井清 出版社:武陵出版社
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市新楊平社大官方課務系統

第一週 
台灣社交舞的發展概況 
台灣社交舞三步吉魯巴的發展
目前在社區活動中心、各個公園不分年齡、男女老少皆宜,普遍流行的花樣步。 
第二週 
加強三步吉魯巴的音樂鑑賞能力、男士引導和女士跟隨 
1.加強吉魯巴基本動作與技巧
2.保持上身平穩,不可因腰臀及下肢動作而影響上身
3.正確的重心移動與直挺的姿勢 
第三週 
三步吉魯巴基本動作+進階技巧練習 
五步走,套頭攔腰,背後換手 
第四週 
三步吉魯巴進階技巧練習+雙人組合+舞曲教學 
手搭肩,七步走,女士左轉圈 
第五週 
三步吉魯巴進階技巧練習-捲心步 
三進三退、捲心步 
第六週 
三步吉魯巴進階技巧練習-繞圈 
扭併步,擦玻璃,擋背 
第七週 
三步吉魯巴總複習 
吉魯巴舞步組合配合音樂節奏加以複習 
第八週 
台灣社交探戈舞的發展概況 
目前遍布在各個公園,社區活動中心,不分年齡,男女老少皆宜,普遍流行花樣步 
第九週 
公共論壇週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
探戈進階技巧練習+舞曲教學+雙人組合 
(1)三步直蹲+前6後6
(2)加強探戈音樂鑑賞能力 
第十一週 
探戈進階技巧練習-雙人練習 
側併步+抑制步+外側迴旋 
第十二週 
探戈進階技巧練習-老師帶領 
直行步+p,p+搖擺步 
第十三週 
探戈進階技巧練習-左右步 
右側繞轉步+同足劍步(Same foot Lung) 
第十四週 
探戈進階技巧練習-轉圈 
大刀王五+女士轉圈 
第十五週 
戶外采風 
老師與學員團體互動,實地傳授表演能力,同時帶入舞蹈社交禮儀,拓展人際關係,增進學習效果 
第十六週 
探戈總複習 
舞步配合音樂成果展練習,團隊默契與隊形變化 
第十七週 
彩妝篇 
分辨平日彩妝&表演活動,競賽比賽彩妝不同 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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