※新北市汐止社大※  108-春季班 wj10817C01-羽你有約  
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陳柏任 講師
 
陳柏任
 
陳柏任
 
陳柏任
現職:
目前為羽球、桌球教練,在汐止社后體育館及民生社區、文化大學系隊皆有任教,教學經驗豐富,上課氣氛歡樂。
簡介:
文化大學2017、2019代表選手
銓穎羽球館駐館教練
普羅博士Dr.Pro贊助選手
銓穎普羅贊助選手
北峰國小社后運動中心駐館教練
羽球品牌Idersen創辦人
臺中市市長盃錦標賽大專組男雙冠軍
志苗盃羽球錦標賽男雙亞軍
銘傳盃羽球邀請賽團體第三
個人專長:
羽球專業技能包含初學到進階,各式球路、觀念、動作等等
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-03 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期日 晚上 7點0分~晚上9點25分
上課地點 體育館(新北市汐止區環河街1號)  連結
社大電話 
'02-86923670'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
以羽球達到社區凝聚、健康發展為目標,進行教學與訓練
上課方式
個別指導與團體訓練同時進行,交互訓練,達實際效應。
測驗方式
出席50%、期末成果50%
學員自備事項
羽球拍、運動服裝。
學員選課要求
無條件限制,歡迎新手、進階人士參加。
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市汐止社大官方課務系統

第一週 
羽球基本講解含規則與相關知識 
 
第二週 
基本動作訓練-長球、平球、切球 
安排相互訓練-個別指導 
第三週 
球路訓練-各式打法球路教學 
各國球風迥異與不同 
第四週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第五週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第六週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第七週 
基本球路團體訓練、個別指導基本 
基本球路團體訓練、個別指導 
第八週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十一週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十二週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十三週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十四週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十五週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十六週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十七週 
基本球路團體訓練、個別指導 
基本球路團體訓練、個別指導 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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