※台北市大安社大※  108-寒假班 daK1084IH601-國際標準舞-進階  
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俞涵筑 講師
 
俞涵筑
 
俞涵筑
現職:
國標舞教師;幼稚園舞蹈老師。
簡介:
103年全民運動會混合舞蹈運動標準舞對抗第一名。
WDC職業國標舞大賽(228小巨蛋)職業A組第二名。
個人專長:
國際標準舞
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2019-01-07 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 台北市私立開平餐飲職業學校(臺北市大安區復興南路二段148巷24號 TEL:02-2706-3758)  連結
社大電話 
'02-23915081'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
老師藉由詳細的解說和示範及同學間的觀摩切搓,不求快速、由淺入深,讓學生打好基礎、學習精緻、正確的姿勢、標準的舞步、動作。
課程目標
廣國際標準舞~學員能在音樂旋律中同時達到運動效果,了解國際標準舞正確的動作、姿態、禮儀。
上課方式
暖身、基本動作練習、老師講解、示範舞步、姿勢、律動、同學相互學習與練習。
測驗方式
學習態度40%、出席率30%、同學間互動30%
學員自備事項
舞鞋
學員選課要求
有舞蹈基礎的學員
參考書目
the technique of ballroom dancing
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市大安社大官方課務系統

第一週 
quick step 
quick step分析及基本講解.肢體伸展 
第二週 
quick step 
男女關係與舞姿指導解說 
第三週 
quick step 
複習先前訓練與加強核心大腿內側力量 
第四週 
quick step 
男女身體.頭擺及升降關聯解說演繹 
第五週 
quick step 
舞動時視線及臉部表情訓練 
第六週 
quick step 
寒假班進度總複習及姿體展現技巧加強 

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愛課程 icourse.com.tw
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