※基隆市基隆社大※  108-春季班 kc191204-敦煌文化及舞蹈藝術/燃燈  
   X關閉視窗
楊美麗 講師
現職:
簡介:
敦煌古典舞集執行秘書
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 仁愛國小(基隆市仁愛區仁二路139號)  連結
社大電話 
'02-24322699'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
敦煌是世界文化藝術的寶庫,敦煌莫高窟宛如一顆璀璨奪目的明珠,鑲嵌在古老的絲綢之路上永遠閃爍著耀眼光輝。源自甘肅省敦煌莫高窟璧畫上的飛天、菩薩,舞姿婀娜、妙曼優美;敦煌舞蹈風格獨具,S形柔美的舞姿,隨著呼吸律動、美目盼兮、移頸彈指,在動中有靜的舞姿中,展現出如雕塑般的美感,深具藝術價值。
是以舞蹈淨化心靈、美化人生,將學術、理論性內容,融入生活藝能,加強學員在知識及藝能的開闊
課程目標
透過伸展,調理肌肉骨骼,增進肢體靈活度, 身形展現出如壁畫雕塑般的美感,深具藝術價值。
並融入生活隨時調整體態 .進而促進身心健康多 關懷周邊事務.促進社區和諧。
上課方式
理論、學術並重,配合圖片或影片欣賞;動作示範、講解、組合練習
測驗方式
出席率、小組研習評分、期末報告
學員自備事項
自由
學員選課要求
歡迎對養生運動及輕鬆雕塑身型的朋友們
參考書目
聯經版社/諶瓊華
敦煌經囉養身操/ 禪悅舞 /元氣舞/捻花
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 基隆市基隆社大官方課務系統

第一週 
破冰之旅
課程體驗
舞曲教學,經絡伸展操。
 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 
第二週 
舞曲教學,身心舒眠,經絡伸展操。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練
欣賞第45窟敦煌壁畫 
第三週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練
分組團練、個別指導。 
第四週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。 
第五週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。
心得分享
 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。 
第六週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 心得分享 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。 
第七週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 心得分享 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。
石窟壁畫,古樂再現,靜心欣賞。 
第八週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 心得分享 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練
欣賞第212窟敦煌壁畫 
第九週 
公民週 
公民週系列講座 
第十週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。 
第十一週 
舞式分解教學,身心舒眠,經絡伸展操。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。 
第十二週 
經絡伸展操。
舞式分解教學,身心舒眠,
 
腳步、手姿、訓練 分組團練、
討論演出服裝 
第十三週 
經絡伸展操。 舞式分解教學,成果展演練。 
舞式示範講解,腳步、手姿、訓練 分組團練、個別指導。
演出服裝定案。 
第十四週 
經絡伸展操。
腳步、手姿、訓練
心得分享。
 
成果展隊形演練。 
第十五週 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。 
成果展隊形演練。
討論育幼院公益演出日期 
第十六週 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。成果展隊形演練。
試穿演出服 
第十七週 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。成果展隊形演練。 
第十八週 
著 演出服
裝演練成果展隊形。。
 
經絡伸展操。 腳步、手姿、訓練 心得分享。
演出服定裝。。 

   X關閉視窗

top↑
置 頂
愛課程 icourse.com.tw
載入中...