※台北市松山社大※  107-暑期班 ss1073C6008-2-中東文化與肚皮舞(進階)  
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林麗美 講師
 
林麗美
 
林麗美
 
林麗美
現職:
松山社大.萬華社大.中山窈窕社團.內湖運動中心.新莊運動中心.南港國小親師團.貝克漢健身世界.西安里肚皮講師.安和社區肚皮舞講師
簡介:
松大/中大/萬大 內湖運動中心 貝克漢健身世界 新莊運動中心中華民國舞蹈團體聯合總會社交摩登舞教師96年夏威夷大學進修大溪地 hula舞及肚皮舞獲頒高階教師認證96年中華民國國際舞蹈運動總會肚皮舞乙級裁判認證96年受聘夏威夷國家大學肚皮舞教練97年中華民國國際舞蹈運動總會優良師資98年PAC3公用頻道全民大舞台評審中華民國國際舞蹈運動總會任聘肚皮舞教練第二屆全國創意肚皮舞公開賽評審99年獲頒全國社大POWER公民99年台北國際花博.國際旅展印度文2014金靈盃時尚舞蹈邀請賽評審
台灣金百花獎藝術大賽演出
個人專長:
肚皮舞.印度舞.夏威夷舞
部落格(Blog) : 
http://blog.xuite.net/jenny_lin0520
上課日期: 
2018-07-17 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 松山社大(臺北市松山區八德路4段101號)  連結
社大電話 
'02-27477690'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
藉由中東神秘多元舞蹈,強化身心靈平衡,釋放日常生活壓力,展現女性的自信與魅力
課程目標
提升生活美學與文化素養,藉由傳統中東鼓樂,舞動肢體,體驗神秘東方舞風情的舞蹈,在愉快的環境中學習舞動的樂趣,強化體能,雕塑線條,充分享受肢體律動的魅力。
上課方式
瑜珈伸展暖身.舞姿美化,快樂學習.開放錄影方便學員自主學習.引領學員熱心公益
測驗方式
出席率50%.上課表現30%.成果展示20%
學員自備事項
視需要再行購買
學員選課要求
需有學過類似課程者.本課程進度稍快
參考書目
世界舞蹈史 魔力塑身肚皮舞
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市松山社大官方課務系統

第一週 
熱身組合 中東文化分享 舞姿教學 
課程說明,中東文化介紹與熱身組合 
第二週 
瑜珈伸展 Basic posture教學 
Shoulder Shimmy基礎應用與教學 
第三週 
瑜珈伸展 Basic posture教學 
腰部肌肉控制應用與練習 
第四週 
瑜珈伸展 Basic posture教學,基礎訓練與舞姿技巧 
瑜珈伸展 臀部上提下落及舞姿技巧運用 
第五週 
Basic posture教學,組合串聯與應用 
基礎舞步教學undulation 技巧應用 
第六週 
Basic posture教學,串連組合.成果展現 
Basic posture教學,串連組合.成果展現 

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