※台北市北投社大※  107-秋季班 bt72B02-陳氏太極拳  
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林義淵 講師
 
林義淵
現職:
中華民國玄牝太極健康導引學會教練
簡介:
1.國家級教練
2.中國華民國玄牝太極健康導引學會教練
個人專長:
太極拳等國武術
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-03 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 樂群樓(臺北市北投區中山路5-12號)  連結
社大電話 
'02-28934760'
課程相關照片
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
注重氣功.樁功.靜坐,拳.功.氣三者結合,顯化太極拳的功能。
課程目標
因應新舊學員的融合,課程設計理念有三:
1.新舊學員共同練習基本功
2.新學員的進度為舊學員的複習
3.新舊學員皆有新進度
上課方式
實地操作
測驗方式
出席率
學員自備事項
請穿著寬鬆衣服及布鞋或功夫鞋
學員選課要求
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市北投社大官方課務系統

第一週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第46式:金雞獨立 
第二週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第47式至第55式為複拳 
第三週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第1式至第55式總複習 
第四週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第56式:十字腳 
第五週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第57式:指襠捶 
第六週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第58式:青龍出水 
第七週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第59式:單鞭 
第八週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
複習第56式至第59式 
第九週 
公民週 
學員自由選修公民週論壇 
第十週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第60式:鋪地錦 
第十一週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第61式:上步七星 
第十二週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第62式:下步跨虎 
第十三週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第63式:擺腳 
第十四週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
第64式:當頭炮 
第十五週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
金剛搗碓.收式 
第十六週 
陳鑫架 
複習第60式至收式 
第十七週 
陳鑫架 
基本功。太極扇.球。
總複習 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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