※新北市汐止社大※  108-春季班 wj10813C09-魅力塑身肚皮舞  
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陳秀雲 講師
現職:
簡介:
2011年~至今新北市街頭藝人(肚皮舞組)
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上8點40分
上課地點 
社大電話 
'02-86923670'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
一、多元的社大課程可吸引學員來學習,肚皮舞是展現肢體情感的舞蹈,能舞出健康自信,跳出快樂,培養正確的休閒態度,豐富生活的內涵,也增進生活樂趣,達到自我瞭解、自我肯定,激發潛能,提升生活品質,創造有意義的生活。
二、課程安排著重學員的操練
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%,學習態度20%
學員自備事項
運動服或肚皮舞練習服,毛巾和水壺
學員選課要求
無條件限制
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市汐止社大官方課務系統

第一週 
相見歡 
互相認識,分享並了解學習動機,選舉班代表,暖身運動組合,眼神、肩部、頸部放鬆練習 
第二週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+打開肢體,舞步教學 
第三週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第四週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第五週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第六週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第七週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第八週 
肚皮舞教學 
基礎訓練+舞步教學 
第九週 
公民論壇週 
鼓勵學員參與公民論壇 
第十週 
肚皮舞教學 
動作組合教學+舞步教學 
第十一週 
肚皮舞教學 
基礎訓練,舞步串連組合教學+舞步教學 
第十二週 
肚皮舞教學 
基礎訓練,舞步串連組合教學+舞步教學 
第十三週 
肚皮舞教學 
基礎訓練,舞步串連組合教學+舞步教學 
第十四週 
肚皮舞教學 
基礎訓練,舞步串連組合教學+舞步教學 
第十五週 
肚皮舞教學 
基礎訓練,舞步串連組合教學+舞步教學 
第十六週 
肚皮舞教學成果展示 
舞碼演練+隊形走位 
第十七週 
肚皮舞教學成果展示 
舞碼演練+隊形走位 
第十八週 
肚皮舞教學成果展示 
化妝服飾裝扮等‧‧‧成果展現 

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