※基隆市基隆社大※  108-春季班 kc191633-國標社交舞  
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曾妙月 講師
現職:
新竹竹塹社大教師
簡介:
新竹竹塹社大教師15年
台北市文山社區社交舞研習班
基隆市仁愛區社區社交舞研習班
個人專長:
國際標準舞的基本技巧(功夫)
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 信義國小(基隆市仁二路135號)  連結
社大電話 
'02-24322699'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
用正確的基本動作帶領學員進入國標,展出美妙姿態而勇於表現自我.
使生活更豐富增加樂 趣並能交到許多的朋友,讓心靈充滿正能量
課程目標
從簡單的舞步開始慢慢進階到雙人舞,開始了解社交舞的社交功能,藉著悅耳音樂和美妙的舞步,
更進一步了解社交舞的內涵和美妙.
讓學員能更用心去感受身體的律動和音樂配合而產生的力量,進而無法自拔的愛上社交舞.
上課方式
老師示範與實際操作練習
測驗方式
學員出席率50% 社區活動參與10%
學習態度25% 成果展演 15%
學員自備事項
舞鞋
學員選課要求
有興趣就可以參加
參考書目
國際標準舞基本技巧
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 基隆市基隆社大官方課務系統

第一週 
恰恰恰 
音樂與節拍使用練習 
第二週 
恰恰恰 
腰臀部動作練習及基本移動的練習 
第三週 
恰恰恰 
尖掌跟使用練習,旋轉練習 
第四週 
恰恰恰 
前進,後退,側行,旋轉的練習 
第五週 
恰恰恰 
男女對跳舞基本練習 
第六週 
恰恰恰 
手的延展於與身體的協調表現 
第七週 
恰恰恰 
旋轉練習和花步練習 
第八週 
恰恰恰 
腳步和音樂的配合訓練
花步練習 
第九週 
公民週 
公民週系列講座 
第十週 
恰恰恰 
花步練習,膝蓋的鬆直訓練 
第十一週 
SALSA 
SALSA接觸音樂與基本步練習 
第十二週 
SALSA 
腰臀 動作,轉圈,前進轉步練習 
第十三週 
SALSA 
基本動作,花步練習 
第十四週 
SALSA 
基本動作, 旋轉練習 
第十五週 
SALSA 
花步練習,自我表現練習 
第十六週 
SALSA 
花步練習,男士引導技巧 
第十七週 
SALSA 
花步練習,表情與活力展現 
第十八週 
SALSA 
花步練習,雙人舞的互動概念 

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