※台北市中山社大※  108-春季班 zs1081C6004-星光舞國標(入門)  
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陳玉朠 講師
 
陳玉朠
現職:
中山社大國標舞教師、劍潭里國標舞教師、南山人壽經理
簡介:
大安社大國標舞代課教師、台大醫院肝病研究室
個人專長:
投資理財、肝癌研究、運動舞蹈
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2019-03-04 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點30分
上課地點 稻江護家(臺北市中山區新生北路3段55號)  連結
社大電話 
'02-25973371'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
學習正確舞姿與跳舞觀念,讓國標舞成為有效提昇自我生活品質的休閒運動。
課程目標
1.啟發興趣,享受國標舞樂趣。
2.運動塑身,成為身心兼具之全民健康活動。
3.建立自信,提昇人際關係。
上課方式
1. 期初教授基本功及簡易舞步,以提昇新學員信心與興趣
2. 依學習進度逐週引領進入國標舞世界
3. 配合音樂演練,再由協同教師協助練習
測驗方式
1. 出席率 50%
2. 學習態度30%
3. 成果展及校外演出20%
學員自備事項
自備舞鞋(建議國標舞練習鞋)
學員選課要求
對國標舞有興趣者,歡迎未曾接觸及欲體驗國標舞樂趣者
參考書目
自編教材
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市中山社大官方課務系統

第一週 
標準探戈、恰恰恰 
相見歡、舞姿動作講解、基本步練習 
第二週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(1) 
第三週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(2) 
第四週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(3) 
第五週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(4) 
第六週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(5) 
第七週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(6) 
第八週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(7) 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
標準探戈、恰恰恰 
期中測驗與矯正 
第十一週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作講解、基本步練習 
第十二週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(1) 
第十三週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(2) 
第十四週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(3) 
第十五週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(4) 
第十六週 
標準探戈、恰恰恰 
舞姿動作與基本步練習、舞序(5) 
第十七週 
標準探戈、恰恰恰 
期末總回顧 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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