※台北市北投社大※  108-春季班 bt81A10-魅力NewJazz舞(入門)  
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吳采芳 講師
 
吳采芳
現職:
麥斯舞蹈教室及雙合救國團擔任專職教師,並持續出國進修及比賽,更有豐富的舞台演出經驗。
簡介:
銘/冬菊之舞 中級國標營 服務員
中原大學 國標社社團 教學指導顧問
MAX/Dance 麥斯舞蹈教室舞蹈講師
雙合救國團教師
個人專長:
時尚流行熱舞、Jazz舞、MV舞、國標舞
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2019-03-08 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期五 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 9F(臺北市北投區中山路3-1號)  連結
社大電話 
'02-28934760'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
New Jazz 是一門身體節奏分明又動感的舞蹈,讓學員藉由學習控制身體肌肉,做出優美的線條,配合音樂律動與節奏,跳出快慢強弱分明的肢體動作。並釋放情緒於舞蹈中,跳出獨屬自己的魅力!
課程目標
藉著舞蹈去認識自己的身體,學會用力與放鬆,感受動作轉換間的協調性。跳舞除了修飾身材線條外,更能讓身心健康、充滿自信!
上課方式
講師示範與實際操作
測驗方式
學員出席率30%,成果展40%,學習態度30%
學員自備事項
水 毛巾 乾淨運動鞋
學員選課要求
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市北投社大官方課務系統

第一週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第一段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第二週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第二段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第三週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第三段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第四週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲A 第四段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第五週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞步B 第一段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第六週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第二段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第七週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第三段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第八週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲B 第四段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第九週 
現代公民課程素養推廣週 
現代公民課程素養推廣週 
第十週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第一段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十一週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第二段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十二週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第三段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十三週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲C 第四段 
拉筋暖身 基礎律動 舞步教學 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十四週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習 
拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十五週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習 
拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十六週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-舞曲總複習 表演排練 
拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習(表演排練) 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十七週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-表演排練 
拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習(表演排練) 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 
第十八週 
魅力New Jazz 舞 (入門)-表演排練 
拉筋暖身 基礎律動 舞曲總複習(表演排練) 簡單核心、肌耐力訓練與伸展 

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