※新竹市竹塹社大※  107-秋季班 wo1072C133-快樂學桌球  
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林仲雲 講師
現職:
公職已退休。
簡介:
1.於75年11月畢業於台灣警察專科學,後派任在新竹市科學園區服務逾13年。
2.89年調任新竹市警察局第三分局服務,任內2次績優員警表揚出國及2次協同車禍調
解案件獲市長表揚。
個人專長:
1.98年警察局舉辦桌球賽獲乙組第一名,之後2次代表警察局參加警政署比賽。
2.102年4月取得桌球C級教練證。
2.103年8月取得桌球B級裁判證。
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-07 (第一週),(共12週)
上課時間: 
每星期五 下午 2點0分~下午5點0分
上課地點 空軍一村第六區活動中心(新竹市武陵路73巷8號1樓)  連結
社大電話 
'03-5256181'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
藉由桌球課程了解發展歷史介紹球拍種類球場禮貌,培養勝不驕敗不餒精神,以球會友的態度,發展人際關係的和諧,享受運動過程中的快樂。
上課方式
授課團體互動及小組活動,講師示範與實際操作,個別指導與反覆練習、安排學員互相競賽。
測驗方式
期末以競賽方式評量學員習後程度。
學員自備事項
學員原則自備球拍,上衣勿穿白色、穿運動服及鞋。可統一代訂購球拍。
學員選課要求
初階無條件限制。報名進階課程以上過初階課程為宜。
參考書目
無書籍講義資料。
數位教材連結
Youtube網站桌球搜尋

報名事宜及詳細資訊請連結至 新竹市竹塹社大官方課務系統

第一週 
快樂學桌球 
基本常識介紹及及球感練習 
第二週 
快樂學桌球 
複習及正手發平擊球練習 
第三週 
快樂學桌球 
複習及正手攻球練習 
第四週 
快樂學桌球 
複習及反手發平擊球練習 
第五週 
快樂學桌球 
複習及反手推擋練習 
第六週 
快樂學桌球 
複習及左推右攻練習 
第七週 
快樂學桌球 
複習及正手發下旋球練習 
第八週 
快樂學桌球 
複習及正反手搓球練習 
第九週 
快樂學桌球 
複習及台內擺短練習 
第十週 
快樂學桌球 
複習及台內挑打練習 
第十一週 
快樂學桌球 
複習及正手發側旋球練習 
第十二週 
快樂學桌球 
綜合練習、單打比賽及規則說明 

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