※台北市大安社大※  108-寒假班 daG1084TH381-舞動健康-靜誼國標舞輕鬆學  
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陳靜誼 講師
 
陳靜誼
 
陳靜誼
 
陳靜誼
現職:
現任大安、中正、文山、信義社區大學國際標準舞老師、新北市板橋松年大學、耆光協會國際標準舞老師、中華民國職業運動舞蹈協會理事、中華民國體育運動舞蹈總會(CTDSF) 國家級教練、國家級裁判、理事、台北市松山區體育運動舞蹈委員會國標舞老師、錦安活動中心國標舞老師、萬華YMCA長青班國標舞老師
簡介:
曾任莊敬高職體育國標舞老師、新店崇光社區大學國標舞老師、Y17運動中心國標舞老師
個人專長:
專於國際標準舞十項舞蹈之教學
部落格(Blog) : 
http://blog.xuite.net/chd188/yiblog
上課日期: 
2019-01-07 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 台北市私立金甌女子高級中學(臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081)  連結
社大電話 
'02-23915081'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
希望學員在學習舞蹈的過程中,讓身體自然的舞動,促進肢體的協調、紓解壓力、雕塑體態達到休閒健身之目的;在歡樂的音樂中,加強本身的節奏感,用健康來舞動生命,用舞蹈來展現自己的魅力。
課程目標
1.借助社區大學的教育體系將國際標準舞推廣為全民運動。
2.指導學.提昇學員的自信員對國際標準舞的認識及正確的舞蹈觀念與技術。
3.提昇學員的自信心及社交禮儀,讓國際標準舞成為最優質的休閒運動。
上課方式
採用二人為一組,團體方式授課,先依講義上的舞步示範後,再依次講解分析男女的拍子與舞步,並先將男女分開練習之後再配對練習直到學員完全瞭解為止,最後以標準音樂配合學員互相練習。
測驗方式
出席率 30 %,上課表現 40 %,成果展示 30
學員自備事項
自備舞鞋
學員選課要求
對國際標準舞有興趣者
參考書目
1.It's Time to Dance - Standard Bronze 7189 DVD(標準舞入門教學 DVD)/Timothy Howson and Joanne Bolton/https://www.danceshopper.com/gb/ballroom-dance-videos.DSI_It_s_Time_to_Dance_7189
2.舞蹈意象與身體訓練--各種舞蹈中舞出巔峰的自我訓練法(Conditioning for Dance-Training for peak formance in all dance forms) / 原著:Eric Franklin編譯:林文中/藝軒圖書出版社
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市大安社大官方課務系統

第一週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Basic 之音樂、動作技巧分析與練習 
第二週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Bronze steps1 之音樂、動作技巧分析與練習 
第三週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Bronze steps2 之音樂、動作技巧分析與練習 
第四週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Bronze steps3 之音樂、動作技巧分析與練習 
第五週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Bronze steps4 之音樂、動作技巧分析與練習 
第六週 
國標舞-華爾滋與倫巴 
Waltz/Rumba Bronze steps1-4 之音樂、動作技巧分析與練習 

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