※台中市潭雅神社大※ 108-春季班 tdS403-Fun學國標拉丁舞
傅智恒 講師
現職:
碩士：中興大學台灣文學暨跨國文文化研究所（2016/09~2019/06）
科技部計劃兼任助理
潭子國中補校教師
中華國際體育運動舞蹈協會（CIDA) 國標舞專任師資
簡介:
曾任：
伊巧瑜珈 有氧教師
魅力四射台中校教師
2014、2015翔舞兒童國標營輔導員
DancePassion舞團成員
世新大學國標社-社團指導
中華民國運動舞蹈(國標舞)C級教練
中華民國體適能瑜珈協會 有氧教練培訓
健身工廠fiesta litina 拉丁嘉年華師資培訓合格
台中魅力四射有氧舞蹈教師
X party有氧培訓合格
2017 2018台中市運動會太平區代表選手 榮獲亞軍
2018 受邀台中青商會表演
2017 偶像劇精品絕配舞者
2015大台中盃 業餘
個人專長:
國際標準舞：拉丁舞（倫巴、恰恰、森巴、鬥牛舞、捷舞）摩登舞（華爾滋、探戈、狐步、維也納華爾滋、快步）
有氧舞蹈
部落格(Blog) :
上課日期:
2019-03-07 (第一週)，(共18週)
上課時間:
每星期四 晚上 7點0分~晚上7點50分
社大電話
'04-25310990'
課程相關照片
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
時下雖已有許多國標舞課程，但內容多混雜不清，有的是社交舞，有的是拉丁有氧。本堂課老師是現役的國標選手，希望能將實用的基本觀念教給同學，讓同學不再盲目的記動作，並希望教給同學國際上流行的花步，讓同學走在時代的尖端。
課程目標
學員完成此課程後，將能夠：
1. 瞭解國標舞的基本知識
2. 學會國標舞的基礎姿勢
3. 瞭解Rumba及Chacha的起源及文化
4. 學會RUMBA的單人及雙人舞步
5. 學會CHACHA的單人及雙人舞步
上課方式
團體互動、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%。20%(期中舞蹈測驗)
學員自備事項
運動鞋或舞鞋
學員選課要求
有膝傷者不宜
參考書目
無
數位教材連結
無
第一週
ＲＵＭＢＡ基本舞步介紹（一）
1國標舞簡介
2 基本站姿講解
3 基本胯部律動講解與練習
４雙人花步操作-basic movement 、fan pos.、underarm turn
５搭配音樂
第二週
ＲＵＭＢＡ基本舞步介紹（二）
1 單人基本步
2 雙人花步- open pos.、hockey stick、alemana
第三週
ＲＵＭＢＡ基本舞步介紹（三）
1 單人基本步
2 雙人花步- opening out 、spiral
第四週
Rumba基本舞步總整理
1 單人基本步複習
2 雙人花步總複習
3 分組展現-dancing show
第五週
ＲＵＭＢＡ進階舞步介紹（一）
1 rumba walks
2 Cuban rocks、spot turn、cucarachas
第六週
ＲＵＭＢＡ進階舞步介紹（二）
1 rumba walks
2 Hand to hand、Shoulder to shoulder、New York
第七週
ＲＵＭＢＡ進階舞步介紹（三）
1 rumba walks
2 Reverse top、Nature top、
第八週
Rumba基本、進階舞步總整理
1 單人基本步複習
2 雙人花步總複習
3 分組展現-final dancing show
第十週
ＣＨＡＣＨＡ基本舞步介紹（一）
基本步介紹與練習
第十一週
ＣＨＡＣＨＡ基本舞步介紹（二）
基本步介紹與練習:chasse
第十二週
ＣＨＡＣＨＡ基本舞步介紹（三）
雙人花步介紹與練習
第十三週
ＣＨＡＣＨＡ進階舞步介紹（一）
1 單人基本步複習
2 雙人花步總複習
3 分組展現-dancing show
第十四週
ＣＨＡＣＨＡ進階舞步介紹（二）
雙人花步: new york 、cuban breaks
第十五週
ＣＨＡＣＨＡ進階舞步介紹（三）
雙人花步總複習
第十六週
Rumba&CHACHA
搭配音樂綜合複習
第十七週
Rumba&CHACHA
綜合複習及表演技巧解說
第十八週
成果展準備週
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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愛課程 icourse.com.tw
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