※桃園市八德社大※  108-春季班 bc1081C4012-高爾夫球初級1  
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秦嘉妘 講師
 
秦嘉妘
 
秦嘉妘
現職:
川玳高爾夫負責人
高爾夫球教練
簡介:
秦嘉妘小姐於民國89年創立,家族中具有專業高爾夫球桿製造的背景,曾參與亞運並有培訓隊的嚴格訓練,除擁有PING球桿量身定制、及MIZUNO球桿量身定制之專業認証執照 & 也有高爾夫專業教練執照。
馮著從10幾歲對高爾夫熱愛的精神,持續的發光發熱。
個人專長:
高爾夫幾何教學
高爾夫球桿結構
高爾夫人體動能結構
運動傷害修復
高爾夫體能訓練
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 陽光高爾夫球場(桃園市八德區和強路259號)  連結
社大電話 
'03-3761060'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
讓初學者能破除學高爾夫是昂貴的運動迷思,共同學習體驗高爾夫運動的美好
課程目標
提倡戶外休閒運動,學習社交技巧工具(高爾夫),讓初學者能破除學高爾夫是昂貴的運動迷思,共同學習體驗高爾夫運動的美好
上課方式
課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論
測驗方式
出席率50%、上課表現30%、成果展示20%
學員自備事項
輕便服裝
學員選課要求
參考書目
高爾夫邁向卓越/圖解高爾夫規則(官方版)/高爾夫超越傳統的瞬間練習法
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市八德社大官方課務系統

第一週 
相見歡   
高爾夫球場比賽規則 
第二週 
握桿 
學生的握桿檢測與修正 
第三週 
球桿起飛角於場地運用 
球桿仰角與球場地勢變化的運用 
第四週 
坡度與站姿 
球場地勢不同,應有的腳部位置調整 
第五週 
揮桿能量轉移 
全揮桿身體能量正確轉移與修正 
第六週 
穩定揮趕路線 
上桿頂點的確認與修改 
第七週 
1號開球桿的技巧 
擊球後應該有的延伸方法 
第八週 
擊中目標 
目標瞄準與身體設定程序 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
短桿的進階與運用 
短距離的控制方法 
第十一週 
短距離 成果驗收 
15碼 30碼 60碼距離控制測驗 
第十二週 
方向控制 成果驗收 
100碼P桿方向距離與測驗 
第十三週 
果嶺判讀1 (草紋) 
果嶺草紋判讀與練習 
第十四週 
果嶺判讀2 (坡度) 
果嶺坡度判讀與練習 
第十五週 
果嶺判讀3 (球速) 
果嶺球速控制與方法 
第十六週 
推桿比賽 
分組比賽 
第十七週 
Q & A、下期課程討論 
學員提問,老師解答 
第十八週 
學習測驗 
分享、討論、下球場計畫 

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