※新北市汐止社大※  107-夏季班 wj10734C02-熱力健身舞  
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盧淑惠 講師
 
盧淑惠
 
盧淑惠
 
盧淑惠
現職:
簡介:
我是一個跳舞老師 現在在碇內國小教志工媽媽跳舞運動 也在教會裡教長青組跳舞
個人專長:
專長是土風舞舞蹈- 恰恰.探戈.倫巴.吉魯巴舞曲.韓舞 .原住民舞蹈和帶動唱舞蹈
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-07-26 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 
社大電話 
'0919443656'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
因現代人工作和生活繁忙,容易造成身體上的負擔,而無法輕鬆的享受運動的樂趣,藉此利用這活力"熱"力四射的音樂、舞動身體、舒展筋骨,揮灑我們的汗水,以達到身心舒暢能量滿滿
上課方式
動作講解、動作示範、動作練習、反覆練習

測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%、學習態度20%
學員自備事項
著輕便服裝、運動鞋、毛巾、水
學員選課要求
參考書目
數位教材連結
暫無資料

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市汐止社大官方課務系統

第一週 
一、相見歡
二、暖身運動
三、基礎課程教學
 
基本課程教學-交換步、跑跳步 
第二週 
一、暖身運動
二、基礎課程教學
 
流行舞 
第三週 
一、暖身運動 二、基礎課程教學 
運動舞 
第四週 
一、暖身運動 二、基礎課程教學 
運動舞 
第五週 
一、暖身運動 二、基礎課程教學 
運動舞 
第六週 
一、暖身運動 二、基礎課程教學 
流行舞 

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愛課程 icourse.com.tw
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