※新北市樹林社大※  108-春季班 sh1081C232-開心的節奏─拍手佛朗明哥  
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簡翊庭 講師
現職:
簡介:
中華電信總公司佛拉明哥專任老師、士林運動中心佛拉明哥舞蹈課程指導老師、中和社區大學佛朗明哥基礎、A班、B班指導老師、文山社區大學佛拉明哥A班指導老師、Rosa佛拉明哥舞團短期研修班指導老師、台北生活美學協會佛拉明哥班指導老師、新北市達觀鎮社區佛拉明哥班指導老師、台北市內湖南湖國小/古亭國小/新和國小/政大實小 佛拉明哥舞社團指導老師
個人專長:
佛拉明哥舞蹈、響板舞、披肩舞、扇子舞、節奏課程
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上8點50分
上課地點 桃子腳國中小(238新北市樹林區學勤路555號)  連結
社大電話 
'02-26831680'
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課程影片介紹
課程理念
學習佛朗明哥舞是一種藝術也是文化,先以訓練心中節奏與肢體熟悉度進而身體Tecnica(技巧)延展訓練及轉腕、踩腳等基本技巧,並編簡單舞步,帶領學員舞動佛朗明哥。
課程目標
課程將粗分為以下二個部分,具體細節將依學員程度略作調整:
1. 暖身操─帶領學員們暖身,避免運動傷害;
2. 音感暨舞感訓練─節奏與音樂的認識與擊掌(打節奏)
上課方式
課程將粗分為以下四個部分,具體細節將依學員程度略作調整:
1. 暖手操─帶領學員們暖手2. 音感暨舞感訓練─節奏與音樂的認識與擊掌(打節奏);
3. 學習佛朗明哥基本技巧─轉腕、擊掌、踩腳(簡單腳步練習)等;
4. 舞動佛朗明哥─以音樂編小品舞曲。
測驗方式
1.學員出缺勤 50%
2.上課時的互動
3.活動的參與感
學員自備事項
低粗跟且有繫帶之包鞋,以及寬鬆長裙。
學員選課要求
本堂課毋需任何基礎。只要喜歡「佛朗明哥」或音樂節奏,都可以來參加!
本課程不止著重在建立穩固的基礎,更會進一步訓練肢體美感,以求達到相輔相成的效果。只要有興趣,都歡迎加入!
參考書目
莎樂美(DVD)
卡洛斯索拉隻嚮舞(DVD)
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市樹林社大官方課務系統

第一週 
認識佛拉明哥藝術曲式 
Baile(舞蹈)、Cante(歌唱)及Toque(吉它彈奏及擊掌) 
第二週 
認識旋律 介紹拍手的方法 
基本拍手動作姿勢與拍手落點、動作與節奏compas的練習及音樂的運用 
第三週 
節奏練習(一) 
暖身、基礎練習-轉腕、動作分析:舞碼引導學員認識旋律 
第四週 
節奏練習(二) 
暖身、基礎練習-轉腕、動作分析:舞碼引導學員認識旋律 
第五週 
節奏練習(三) 
暖身、基礎練習-轉腕、動作分析:舞碼引導學員認識旋律 
第六週 
音感練習(一) 
暖身、基礎練習-轉腕、踩腳練習、動作分加強節奏compas的練習及音樂的運用 
第七週 
音感練習(二) 
暖身、基礎練習-轉腕、踩腳練習、動作分加強節奏compas的練習及音樂的運用 
第八週 
音感練習(三) 
暖身、基礎練習-轉腕、踩腳練習、動作分加強節奏compas的練習及音樂的運用 
第九週 
公民論壇參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
身體技巧練習一 
暖身、基礎練習—轉腕、踩腳練習、身體肌力與協調力的訓練 
第十一週 
身體技巧練習二 
暖身、基礎練習—轉腕、踩腳練習、身體肌力與協調力的訓練 
第十二週 
節奏技巧訓練 
暖身、基礎練習—轉腕、踩腳練習、清楚並活用節奏compas 
第十三週 
手腳協調性練習(一) 
暖身、基礎練習—轉腕、踩腳練習、強調整個舞曲的流暢性與藝術呈現  
第十四週 
手腳協調性練習(二) 
暖身、基礎練習—轉腕、踩腳練習、強調整個舞曲的流暢性與藝術呈現 
第十五週 
期末成果展排練(一) 
期末成果展排練 
第十六週 
期末成果展排練(二) 
期末成果展排練 
第十七週 
期末成果展排練(三) 
期末成果展排練 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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