※新北市汐止社大※  108-春季班 wj10812B01-民族舞蹈  
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陳玉容 講師
 
陳玉容
現職:
簡介:
一、松山工農教師民族舞蹈團指導老師 二、慈暉幼稚園舞蹈老師 三、內湖社大民族舞蹈講師 四、南港社大世界民俗舞講師 五、萬金石社大汐止分校民族舞蹈講師。
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 早上 10點0分~早上11點50分
上課地點 
社大電話 
'02-86923670'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
自時而優揚柔媚,時而激盪活潑樂曲中培養音樂節奏感及肢體協調性。讓舞蹈魅力不只發生在手足,跳躍在胸口,還湧自內心深處。
上課方式
1.暖身:頭、頸、肩、腰、膝、腿、足、手暖身。
2.民俗舞:
A.基本動作練習:手、眼、身、法、步各自練習。
B.組合練習。
C.流動練習。
D.小品練習。
3古典舞:
A.古典舞風情介紹。
B.基本動作練習。
C.手、足、體態組合練習。
D.古典舞曲練習。
測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%。社區參與養老院所關懷20%
學員自備事項
自由
學員選課要求
想越來越年輕,親近文化的好朋友。
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市汐止社大官方課務系統

第一週 
民俗舞為教學中心1.相見歡:感謝有你同在
2.課程簡介。
3.基本動作練習
 
 
第二週 
認識民俗舞 
民俗舞
1.民族的源起及發展介紹
2.手、眼、身、法、步基本動作練習
3.體態說明
4.基本動作練習
5.議題討論:社區融入及養老院所服務 
第三週 
1.方位介紹
2.手、眼、身、法、步基本動作練習
3.組合練習
4.流動訓練
 
1.方位介紹
2.手、眼、身、法、步基本動作練習
3.組合練習
4.流動訓練
5.議題討論:融入服務檢討 
第四週 
1.手、眼、身、法、步基本動作練習
2.組合練習
3.舞具介紹
4.小品演練
 
1.手、眼、身、法、步基本動作練習
2.組合練習
3.舞具介紹
4.小品演練 
第五週 
1.組合練習
2.流動練習
3.小品演練
 
1.組合練習
2.流動練習
3.小品演練 
第六週 
1.流動練習
2.小品演練
 
1.流動練習 (一)
2.小品演練 
第七週 
1.流動練習
2.小品演練
 
1.流動練習
2.小品演練 (二)
3.議題討論:社區融入及養老院所服務 
第八週 
1.流動練習
2.小品演練
 
1.流動練習
2.小品演練 (三)
3.議題討論:融入服務檢討 
第九週 
現代公民學程週課程 
現代公民學程週課程 
第十週 
古典舞 
古典舞
1.古典舞的起源、特色。
2.古典舞基本身段練習:方位、手、眼、身、法、步等基本元素介紹並練習。
3.古典舞入門:呼吸律動、手式(手指、手腕、手臂)組合訓練。 
第十一週 
古典舞
基本練習
 
古典舞
1.古典舞基本身段練習:方位、手、眼、身、法、步等基本元素介紹並練習。
2.古典舞入門:呼吸律動、手式(手指、手腕、手臂)組合訓練。
3.古典舞入門:足部位置、腳步移動基本訓練。
4.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。 
第十二週 
1.古典舞入門:足部位置、腳步移動基本訓練。
2.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。
3.小品演練
 
1.古典舞入門:足部位置、腳步移動基本訓練。
2.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。
3.小品演練 
第十三週 
1.古典舞入門:眼神、頭部、三道彎體態、移胯、坐胯練習。
2.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。
3.議題討論:古典舞蹈中的舞具。
 
1.古典舞入門:眼神、頭部、三道彎體態、移胯、坐胯練習。
2.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。
3.議題討論:古典舞蹈中的舞具。 
第十四週 
基礎訓練 
1.古典舞入門:眼神、頭部、三道彎體態、移胯、坐胯練習。
2.流動練習:手、眼、身、法、步協調練習。
3.小品演練 
第十五週 
1.議題討論與練習:古典舞的神韻如何表現?
2.小品演練
 
1.議題討論與練習:古典舞的神韻如何表現?
2.小品演練 
第十六週 
複習及演練 
1.複習及演練
2.議題討論:社區融入及養老院所服務 
第十七週 
排演成果展節目 
排演成果展節目 
第十八週 
成果展 
中國民俗舞、古典舞 

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