※基隆市基隆社大※  108-春季班 kc191618-風華之舞~戀上佛朗明哥  
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廖苡帆 講師
現職:
雅歌舞蹈工作室負責人 舞蹈藝術教育推廣 舞蹈人才培訓教學
基隆市中東肚皮舞協會理事長
簡介:
基隆市文化中心、國立台北大學 五股、新樹泰社大 長庚機構 救國團總團部 YMCA 各機關學校等教學經歷30年
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 信義國小(基隆市仁二路135號)  連結
社大電話 
'02-24322699'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1.學習正確的保健與運動傷害防護,養成健康運動觀念。
2.藉由文化舞蹈之帶動, 認識異國風情 , 提昇自我文化素養成為公民基礎。
3.安排課堂分組互動學習,彰顯快 樂城市 ,樂活學習的目標。
課程目標
1.快樂城市, 樂齡生活, 健康運動,關懷社會與人群互動。
2. 運動保健增強
3.採用舞步拆解分析法 循序漸進式教學方式。
4.重視知能與技能並重。
5.文化與舞蹈之認知
上課方式
1.講師教學示範演練2.講師教學認真親切指導 反覆練習3.影片賞析講解4.每堂課程複習
測驗方式
團體活動分享30% 分組學習30% 出席率30% 成果展演10%
學員自備事項
自由
學員選課要求
一般社會大眾
參考書目
魅惑:西班牙佛朗明哥追尋之旅
出版社:碼可孛羅 作者:強森 韋伯斯特
數位教材連結
FB:廖苡帆舞度空間或廖苡帆舞度空間粉絲團

報名事宜及詳細資訊請連結至 基隆市基隆社大官方課務系統

第一週 
舞蹈起源 
吉普賽文化風情
手部運轉
節拍
踏步入門練習 
第二週 
舞蹈攻略 
zumba flamenco 動作講解
初階踏步組合~三練習 
第三週 
中高級基本功 
運動防護
伸展練習及功法(中級2)
舞碼教學1 
第四週 
手部運轉應用 
內 外 轉腕 (中階3)練習
手臂運轉講解
花式練習 舞碼教學2 
第五週 
節拍踏步中高階花式 
節奏介紹 腳法中階(2) 擊掌花式3 練習 中高階組合訓練 舞碼教學3 
第六週 
流動練習 
自轉圈分組練習2
三種踢裙持裙訓練
中高階重拍技巧練習2 
第七週 
西班牙服裝介紹 
大甩裙練習
舞碼複習 
第八週 
節拍與擊掌練習中高階2 
節拍組合演練中高階2
舞碼教學1~4 
第九週 
公民週 
參加基隆學講座 
第十週 
大河之舞與佛朗明哥 
踢踏舞與佛朗明哥 腳法分析與練習 
第十一週 
西班牙小酒館與舞蹈風情 
大師舞蹈營會 複習舞碼
舞碼教學5 
第十二週 
早期Flamenco影片介紹2 
來台演出西班牙舞團介紹2
1~5舞碼演練 
第十三週 
藝術賞析~舞影人生 
同儕學習心得及自我練習分享2
隊形編排 
第十四週 
Flamenco compases三 
Bulerias Dangos Rumbas Alegrias節拍練習三 
第十五週 
中階節奏變化介紹4 
節奏中階4練習
個人ending pose編排與演練 
第十六週 
西班牙吉他音樂 
音樂屬性
歌者 舞者 吉他手 
第十七週 
舞台試粧演練 
表演舞碼進退場排練 
第十八週 
成果展現 
團隊合作學習 自我實現 

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