※桃園市新楊平社大※  107-秋季班 sy1072C5057-時尚民族舞  
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唐嫣 講師
現職:
簡介:
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-04 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 平鎮新勢國小(平鎮區延平路一段181號)  連結
社大電話 
'03-4755651'
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課程影片介紹
課程理念
舞出健康、舞出快樂、從而達到心、身、靈的全新改變!
課程目標
從不會學到會,一學期讓學員最少
上課方式
1.運用手把手教學方式,從形體修飾到手腳靈活度訓練開始, 一步一個動作實地演練,舞蹈易學易懂,從而讓每一位學員達到學有所成的效果
2.根據學員的接受能力,及學習狀況可以微調課程,增加新的舞蹈
測驗方式
出席率40%,團體活動及成果展演30%、社區活動參與出席率30%
上課時間不得隨意離開,教學時要認真聽講,以免讓自己做不對動作造成傷害
學員自備事項
帶水、毛巾,上、下課守時,認真聽講,敢於動作,積極配合。
學員選課要求
參考書目
教師自編講義
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市新楊平社大官方課務系統

第一週 
相見歡、自我介紹 
課程講解、學員彼此熟識 
第二週 
舞蹈介紹、動作概念 曲目(藏 族 舞香巴拉的祝福) 
形體動作訓練,舞蹈開始前分組動作分步分解,前奏動作分解,騎馬步、翻手、抖肩、柔手、前後轉。前半小時內舞蹈基礎訓練(含柔軟操、瑜珈基礎動作) 
第三週 
復習上學期的舞蹈(天竺少女,無人車站) 
綜合訓練,練習一首舞曲 
第四週 
香巴拉的祝福-動作分解 
講解舞蹈的運律,第一組四個八拍動作分解 
第五週 
香巴拉的祝福-形體動作訓練 
第二組四個八拍動作分解 
第六週 
香巴拉的祝福-間曲運作分解 
第三組四個八拍動作分解,動感訓練、動作定位 
第七週 
香巴拉的祝福-隊形變化 
第四組動作分解,整體編排、隊形變化、造形 
第八週 
香巴拉的祝福-綜合動作 
綜合動作訓練,根據實際教學再做調整 
第九週 
公共論壇週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
舞蹈主題:根據學員的基礎而定 
舞蹈介紹:曲目(馬背上的薩日郎)
熱情奔放的蒙古舞蹈,蒙古舞蹈所講究的是幹靜俐落,占顯著營古人的豪邁剛烈之情,節奏適中,簡單易學、前奏動作分解、四指合併,雙手、翻手、柔手、前後轉。前半小時內舞蹈基礎訓練(含柔軟操、瑜珈基礎動作) 
第十一週 
天竺少女-綜合動作 
第四組動作分解,整體編排、隊形變化、造形 
第十二週 
馬背上的薩日郎-肢體動作訓練 
肢體動作訓練,第一組兩個八拍動作分解、節奏動感動作定位 
第十三週 
馬背上的薩日郎-動作定位 
第二、三組四個八拍的動作分解、動感訓練、動作定位 
第十四週 
馬背上的薩日郎-動作分解 
第三組兩個八拍動作分解,以抖肩為主要動作 
第十五週 
馬背上的薩日郎-隊形變化 
第四組兩個八拍動作分解,整體編排、隊形變化、造形 
第十六週 
馬背上的薩日郎-造型 
綜合動作,整體編排訓練 
第十七週 
馬背上的薩日郎-整體編排 
綜合動作,整體編排訓練,結束 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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