※台北市信義社大※  107-暑期班 xy1073C6005-6堂學會騷莎舞  
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廖苡帆〈sabrina〉 講師
 
廖苡帆〈sabrina〉
 
廖苡帆〈sabrina〉
 
廖苡帆〈sabrina〉
現職:
ㄧ 表演藝術老師
二 舞蹈藝術編排 教學
三 舞蹈師資培育
四 舞蹈工作者 舞蹈教學36年(1970起~
簡介:
1.基隆市文化局 北投社區大學 基隆社區大學 北投運動中心 信義運動中心
2.舞團藝術總監
3.前 國立台北大學 國立基隆女中 國立瑞芳高工 國立基隆商工 達人女中 喬治工商 瑞芳國小
九份國小 黃金博物館 .國家圖書館 基隆法院 基隆監獄 勒戒所 長庚醫院 國泰醫院 振興
醫院 陽明醫院 臺北護幼 等 舞蹈老師
個人專長:
樂齡銀髮族陪伴營規劃 活動企劃 舞蹈編排
部落格(Blog) : 
http://tw.myblog.com/dance_art_star
上課日期: 
2018-07-17 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期二 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 信義國中(110臺北市信義區松仁路158巷1號)  連結
社大電話 
'02-87897317'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1.學習正確的保健與運動傷害防護,養成健康運動觀念。
2..採用兩階段式教學循序漸進。
3.安排課堂分組互動學習, 調整自己與他人溝通方式及正向的思想能力,彰顯優游
城市 ,樂活學習的目標。
課程目標
1.忘齡生活 享受精彩人生概念
2.培養運動舞蹈保建習慣
3.實踐快樂城市, 修然生活, 健康運動,關懷社會與人群互動,展現社會和諧
4.藉由課程學習, 彼此生活經驗分享 , 提昇自我素養 ,關懷周遭環境社會議題
5. 認識異國文化及禮儀
6..重視知能與實踐
上課方式
講師實地教學示範演練3.講師教學認真親切指導 反覆練習4.每堂課程複習
推薦書目
測驗方式
團體活動分享30% 分組學習30% 出席率25% 成果展演15%
學員自備事項
輕便服裝 輕便鞋 擦汗毛巾 開水 愉悅的心 
學員選課要求
凡年滿18歲皆可報名(以55歲以上大姊 大哥為優先)
參考書目
1.康健雜誌/天下文化
2.隨心所欲 享受精彩人生/大家健康雜誌
3.國際禮儀/揚智文化~出版日期:2008-11-01作者:朱立安
出版社:揚智文化事業股份有限公司.
3.阿根廷史 探戈的故鄉
作者:何國世出版日:2007/01/01
4.國標舞叢書
翻譯:房 棟 / Dance to your maximum
5.社交舞步法指導
作者:林芳晴編譯
出版社:益群出版日期:2000年06月15日
6國標舞.Technique of Ballroom Dancing作者Guy Howard
7.廖苡帆社交舞教學DVD系列 : 儂儂舞蹈用品出版
數位教材連結
v=fV0QtG4FzMshttps://www.youtube.com/watch?v=YDD9yISCK_0

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市信義社大官方課務系統

第一週 
相見歡 
運動經驗分享
暖身律動教學
古巴騷莎舞直行 側行步教學 
第二週 
踏步與重心 
基礎帶領
古巴騷莎舞交叉組合花式教學 
第三週 
單轉與雙轉 
開式 閉式舞姿
騷莎舞右轉圈組步與技巧加強 
第四週 
音樂與節奏 
慢板及快板音樂欣賞
手下左轉及換手轉圈組合 
第五週 
騷莎舞技巧 
右到左 左到右移位練習
女士甩髮練習 
第六週 
速度與舞步 
交叉手組合教學與運用 

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