※桃園市中壢社大※  108-春季班 cl1081C5169-社交舞探戈、恰恰初級  
   X關閉視窗
湯容貞 講師
現職:
中壢社區大學交際舞任聘老師
簡介:
國小教師 工作年資30年
低年級導師年資18年
啟智班導師年資12年
個人專長:
國語文字音字形競賽
中壢社區大學社交舞老師
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-04 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期一 晚上 7點0分~晚上9點0分
上課地點 自強國中(桃園市中壢區榮民路80號)  連結
社大電話 
'03-4025451'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1.社交舞為大眾化之舞蹈,與各種舞的關聯性較密切。
2.兩人共舞可以互相學習,達到身心健康、全民運動之效果。
課程目標
從基本舞步教學(示範、說明、節奏)及分組練習,帶領進入社交舞的美好體驗。
上課方式
1.課堂講授。
2.活動操作。
3.實務演練。
4.現場實作。
5.分享討論。
測驗方式
學員出席率30%,學習成果30%,課堂討論20%,學習態度20%
學員自備事項
自由
學員選課要求
參考書目
自編教材
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市中壢社大官方課務系統

第一週 
基本練習 
相見歡、遴選班代、資料核對 
第二週 
探戈: 做枕頭 
交叉左手上,互牽雙手,枕頭做3個 
第三週 
恰恰: 點點;點踢 
紐約恰,點點前恰,點踢後恰,點踢前恰,扭走恰 
第四週 
探戈: walk;搖搖 
男進女退2步,搖搖搖,恰恰恰踏併出 
第五週 
恰恰: 帶女轉至後 
牽右手,女走至男後,帶女到後;女轉圈,基本恰,扭走四步,女轉,男轉,女左男右跳曼波4個 
第六週 
探戈: 看雲去 
纏繞,勾脖子,去看雲 
第七週 
恰恰: 四面佛+三連轉  
基本步,走走退恰恰(逆時針做4個回原位);三連轉做3個 
第八週 
探戈: 釣魚 
牽雙手,到男右,男左,面牆同退右腳 
第九週 
公共論壇 
此週課程將另行安排課程, 
第十週 
恰恰: 走3步畫腳 
男女換位2次,繞圈恰,走3步男左女右畫腳 
第十一週 
探戈: 三角反轉 
女站男前,反轉3個 
第十二週 
恰恰: 梳頭 
手對手,轉圈恰2個,三連步梳頭來回,背對背恰2個,1+2,3+4,5+6,7+8 
第十三週 
探戈: 同足箭步;踢腳 
右腰靠,女站男右T字部位後倒;站,踢腳 
第十四週 
恰恰: U TURN恰+帶女轉圈 
基本恰,螃蟹恰2個,U TURN恰,拉開帶女轉3圈(8拍);紐約恰 
第十五週 
探戈: 溜冰舞姿 
牽右手,到男右,男左,互拉,捲女至男左倒 
第十六週 
恰恰: 擋背+捲進+裝可愛 
基本扇形後,擋背回扇形,捲進回扇形,基本恰裝可愛(4個),轉兩圈回位 
第十七週 
探戈:總複習,恰恰:總複習 
總複習(個別帶領及分組練習) 
第十八週 
結業典禮 
教學成果發表 

   X關閉視窗
top↑
置 頂
載入中...