※新北市汐止社大※  107-秋季班 wj10722B01-YOYO運動有氧舞蹈  
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游麗娟 講師
 
游麗娟
現職:
基隆市文化中心YOYO流行塑身舞蹈講師
救國團終身學習中心YOYO時尚舞蹈講師
中華勤正愛心關懷協會義演講師
基隆演藝工會愛心義演講師
基隆市衛生局各里鄰社區舞蹈健身運動講師
簡介:
104-107年中華勤正愛心關懷協會義演講師,每月固定於各地照護中心、教養院舉辦義演關懷社會服務工作,已逾百餘場。
近20年舞蹈教學經驗,與社區互動,推動健康社區、帶動糖尿病患者健身運動,已超過10年社區營造推動經驗
個人專長:
健身舞蹈、時尚舞蹈、老人關懷、社區健康營造、弱勢關懷
部落格(Blog) : 
建置中
上課日期: 
2018-09-04 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 下午 2點0分~下午5點0分
上課地點 5樓舞蹈教室(汐止區忠孝東路201號)  連結
社大電話 
'0919443656'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
以舞蹈帶動健康、美化人生,將社區關懷融入生活藝能課程,加強學員知識開闊與人文關懷。
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
測驗方式
學員出席率40%、學習態度40%、成果展演10%、社區活動參與10%
學員自備事項
乾淨運動鞋、環保水杯、毛巾、穿著舒適衣服
學員選課要求
不限
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市汐止社大官方課務系統

第一週 
課程介紹 
班務處理與自我介紹 
第二週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 
第三週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 
第四週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 
第五週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 
第六週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 
第七週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 
第八週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 
第十一週 
基本動作練習、簡單組合練習 
暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 
第十二週 
提高協調性難度,與肢體配合度訓練 
暖身、協調性練習、排舞四個八 
第十三週 
提高協調性難度,與肢體配合度訓練 
暖身、協調性練習、排舞四個八 
第十四週 
提高協調性難度,與肢體配合度訓練 
暖身、協調性練習、排舞四個八 
第十五週 
排舞練習與音樂搭配 
暖身、分組流動練習、排舞四個八 
第十六週 
排舞練習與音樂搭配 
暖身、分組流動練習、排舞四個八 
第十七週 
排舞練習與音樂搭配 
暖身、分組流動練習、排舞四個八 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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