※桃園市桃園社大※  108-春季班 ty1081B1007-中華舞韻  
   X關閉視窗
張玉美 講師
現職:
簡介:
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 早上 9點30分~早上11點30分
上課地點 陽明公園活動中心教學點(桃園市桃園區介壽路199號)  連結
社大電話 
'03-3355377'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
自小感受中華舞蹈展現的優美身段,與獨特的雅緻精巧風華。希望推廣中華民族舞蹈文化。更希望將近年進修各種舞蹈技巧,與民族舞蹈巧妙結合,期望能賦予中華民族舞蹈嶄新風韻。
課程目標
1.增強學員身體柔軟度與肢體協調力
2.訓練學員使用道具熟能生巧
3.讓學員舞動魅力與舞出自信
4.達到健身與塑身的雙重效果
5.積極參與社區活動演出,推廣舞蹈運動,將舞蹈表演藝術融入日常生活
上課方式
1.暖身+身體延展
2.柔軟度訓練+舞蹈流動訓練+道具使用練習
3.中華民族皮舞舞基本動作教學與練習
4.舞碼分段教學及練習
5.全身肢體肌肉緩和放鬆
測驗方式
1.出席率10%
2.上課用品準備10%
3.上課表現及學習態度30%
4.平常課程結束驗收20%
5.期末成果發表展現30%
學員自備事項
學習過程會使用道具(如紙傘,團扇,飄扇....等)
上課時再請班代登記統一上網購買
學員選課要求
此為初階課程,對中國民族舞蹈有興趣者皆可參加
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 桃園市桃園社大官方課務系統

第一週 
認識大家:以互動方式帶入
中華舞蹈文化沿革與介紹
 
1.分組:二人一組,A,B互相自我介紹 由B介紹A,由A介紹B,並建立學員通訊群組
2.以書籍,影片,照片輔助課程進行
3.讓學員認識中華民族舞蹈的特色 
第二週 
1.中華民族舞基本動作教學之一
2.紙傘道具手法練習(一)
 
1.民族舞各種”手勢”示範教學與練習
2.紙傘握持方式教學
2.舞碼教學1~4個八拍 
第三週 
1.中華民族舞基本動作教學之二
2.紙傘道具手法練習(二)
 
1.民族舞常用”身段”示範教學與練習
2.紙傘手臂及手腕使力訣竅教學
3.舞碼教學5~8個八拍 
第四週 
1.中華民族舞基本動作教學之三
2.紙傘道具手法練習(三)
 
1.民族舞紙傘”開合”手法示範教學與練習
2.舞碼教學9~12個八拍 
第五週 
1.中華民族舞基本動作教學之四
2.紙傘道具手法練習(四)
 
1.民族舞紙傘”轉動”手法示範教學與練習
2."側胸"運用方式教學
3..舞碼教學13~16個八拍 
第六週 
1.中華民族舞基本動作教學之五
2.紙傘道具手法練習(五)
 
1.民族舞紙傘”畫八”示範教學與練習
2.民族舞蹈"步法"教學
3.舞碼教學17~20個八拍 
第七週 
1.中華民族舞基本動作教學之六
2.紙傘道具手法練習(六)
 
1.民族舞紙傘”原地轉圈”示範教學與練習
2.側胸運用方式教學
3..舞碼教學21~24個八拍 
第八週 
1.中華民族舞基本動作教學之七
2.紙傘道具手法練習(七)
 
1.民族舞紙傘”甩動”示範教學與練習
2.舞碼教學25~28個八拍 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
1.中華民族舞基本動作教學之八
2.紙傘道具手法練習(八)
 
1.民族舞紙傘”滾動”示範教學與練習
2.民族舞蹈"脖子""頭部"運用方式教學
3.舞碼教學29~32個八拍 
第十一週 
1.中華民族舞基本動作教學之九
2.紙傘道具手法練習(九)
 
1.民族舞紙傘”畫轉”示範教學與練習
2.民族舞蹈"腰部"運用方式教學
3.舞碼教學33~36個八拍 
第十二週 
1.中華民族舞基本動作教學之十
2.紙傘道具手法練習(十)
 
1.民族舞紙傘”打旋”示範教學與練習
2.民族舞蹈"臀部""跨部"運用方式教學
3.舞碼教學37~40個八拍 
第十三週 
1.中華民族舞基本動作教學之十一
2.紙傘道具手法練習(十一)
 
1.民族舞紙傘”雲手”示範教學與練習
2.舞碼教學41~44個八拍 
第十四週 
參與社區活動公益週:
(1)舞蹈表演
(2)自己籌辦公益活動並邀請社大其他老師共同參與
 
(1)安排學員上台表演 培養大家的自信心與成就感
(2)將舞蹈課程與社區公益生活結合,進而推廣舞蹈運動的重要性 
第十五週 
1.中華民族舞基本動作教學之十二
2.紙傘道具手法練習(十二)
 
1.民族舞紙傘複習(一)與練習
2.舞碼教學45~48個八拍 
第十六週 
1.舞碼總複習
2.分組練習表演
3.成果展演練一
 
1.民族舞紙傘複習(二)與練習
2.紙傘舞碼教學總複習
3.舞碼分組練習與表演
4.成果展表演團體排練一 
第十七週 
1.舞碼總複習
2.分組練習表演
3.成果展演練二
 
1.紙傘舞碼教學總複習
2.舞碼分組練習與表演並錄影記錄
3.成果展表演團體排練二 
第十八週 
結業典禮暨期末成果發表 
各班教學觀摩及成果發表 

   X關閉視窗
top↑
置 頂
載入中...