※台中市後驛社大※  108-春季班 hy1081B1006-爵士舞  
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陳麗馨 講師
現職:
簡介:
太極拳裁判
個人專長:
太極拳
爵士舞
有氧
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期二 晚上 6點20分~晚上8點0分
上課地點 活水堂
社大電話 
'04-2239-4993'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
透過爵士舞帶動學員運動的熱情,並能在學期末跳完一首舞。
課程目標
從美國的黑人俱樂部、百老匯、到今日流行歌手的MV,爵士舞的發展千變萬化,它不僅僅是一種藝術風格,更是一個整體的文化。享受音樂和舞動的快樂是爵士最重要的精神,藉著舞蹈,我們能與自己的身、心、靈都更加熟悉。
上課方式
每堂課皆有暖身、基本動作練習、舞曲組合編排,輔以身心學(Somatics)概念和拉邦理論,帶領同學們熱情舞動並更加熟悉自己的身體。
測驗方式
學員出席率50%、期末成果展30%、小組分享20%
學員自備事項
需自備乾淨布鞋
學員選課要求
有興趣者皆可
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台中市後驛社大官方課務系統

第一週 
爵士舞蹈簡介 
爵士舞蹈概論及舞蹈風格介紹、爵士舞基本動作練習。簡介爵士樂與爵士舞蹈之演進,體驗音樂與舞蹈相關性的練習。 
第二週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合1 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第三週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-臀部isolation、人體結構與爵士舞、走步、舞曲組合2 。介紹骨盆、髖關節等身體結構,練習學期演出舞碼。 
第四週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-臀部isolation、人體結構與爵士舞、走步、舞曲組合3 。介紹脊椎較細部結構,練習學期演出舞碼。 
第五週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本練習、人體結構與爵士舞、流動、舞曲組合4 。介紹脊椎長度與呼吸的關係,練習學期演出舞碼。 
第六週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本練習、人體結構與爵士舞、流動、舞曲組合5 。介紹肩部活動的骨骼變化,練習學期演出舞碼。 
第七週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本練習、拉邦理論與爵士舞、流動、舞曲組合6 。介紹舞蹈理論之父拉邦,練習學期演出舞碼。 
第八週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本練習、拉邦理論與爵士舞、流動、舞曲組合7 。簡介拉邦舞譜,練習學期演出舞碼。 
第九週 
公民素養週 
社大安排講座 
第十週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合8 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十一週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合9 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十二週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合10 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十三週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合11 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十四週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合12 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十五週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合13 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十六週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合14 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十七週 
爵士舞蹈技巧練習 
爵士基本-頭、胸isolation、人體結構與爵士舞、舞曲組合15 。由脊椎開始簡介身體結構並練習基本動作,練習學期演出舞碼。 
第十八週 
成果發表週 
 

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