※台北市文山社大※  107-秋季班 we182039-邁向單車旅人之路  
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張博鈞 講師
 
張博鈞
現職:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事,臺師大環境教育所碩士班。
簡介:
現任臺北市文山社區大學微笑單車低碳行課程講師、台灣城市單車聯盟常務理事,臺師大環境教育所碩士班。
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-08 (第一週),(共6週)
上課時間: 
每星期六 早上 9點0分~早上16點0分
上課地點 戶外(戶外)  連結
社大電話 
'02-29302627'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1. 學習正確的單車騎乘觀念及技巧。
2. 能夠自行排除騎乘單車時面臨到的簡易故障。
3. 一同參與單車旅行的籌畫,並實際踏上旅程。
課程目標
許多喜愛騎乘單車的朋友,常常對於簡易的單車修繕,以及單車騎乘行程安排感到棘手。透過這門課程中系統性地對於簡易保養維修技巧、與騎乘方式的概述,並共同參與籌畫單車旅行的作業,期盼能夠增進學員們創造美好單車生活的可能。
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、團體互動及小組活動、學員競賽及獎勵表揚、戶外參訪及環境關懷。
測驗方式
學員出席率40%、課堂討論20%、團體活動10%、學習態度10%、書面報告或閱讀心得10%、小組分享10%
學員自備事項
必備自行車安全帽、簡易單車工具組,選備其他自行車騎乘相關之服飾配件等。
學員選課要求
對於單車騎乘與維修保養有興趣的朋友。
參考書目
《MTB自行車改裝&維修》(中務博司 著/瑞昇文化)
《台灣‧用騎的最美》(陳忠利 著/墨刻出版)
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市文山社大官方課務系統

第一週 
認識您的愛駒與入門檢修技巧 
1. 課程簡介及上課方式說明、學員自我介紹、課程期許。
2. 單車構造介紹、單車維修工具介紹。
3. 基本調整、緊急修復、簡易保養。 
第二週 
車店參訪與走訪台北巷弄 
透過友善單車的市區單車路線騎乘,並參訪路程中行經的友善單車店家,體驗一日的台北城市單車生活。 
第三週 
出發馳騁去 
於教學騎乘姿勢後,實際體驗中距離騎乘,路線涵蓋臺北市河濱與市區自行車道。 
第四週 
單車經驗分享與外縣市課程籌畫 
1. 同學們一同坐下來分享彼此的單車生活經驗。
2. 透過網路工具的輔助,共同籌備外縣市行程細節。 
第五週 
雙日走讀-全台最美的環潭自行車道與中部山城 
1. 走讀CNN排名全球十大自行車道之一的日月潭環潭自行車道。
2. 透過埔里在地單車運動組織的導覽,了解這座中部山城的生態文史發展脈絡。 
第六週 
停課週 
調課至二日外縣市走讀 

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