※台北市大安社大※  108-春季班 daG1081AK171-中醫中藥與四季養生  
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施莉沙 講師
 
施莉沙
 
施莉沙
 
施莉沙
現職:
大安社大、大同社大、萬華社大講師
簡介:
中國浙江中醫學院畢業,曾在大陸杭州某醫院任中醫主治醫師,1995年來台定居,來台后曾中國針灸學會任教,后有在大同社大、淡水社大任教十余年。
個人專長:
中醫養生保健
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 台北市私立金甌女子高級中學(臺北市大安區杭州南路二段1號 TEL:02-2391-5081)  連結
社大電話 
'02-23915081'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
1、介紹中藥的炮製、四氣五味、升降沉浮的特性
2、介紹補氣、補血、滋陰、溫陽類中藥的功效及用法
3、四季氣侯的變化與人体的關系
4、如何根椐不同的氣侯,來選擇不同的藥膳來調理身体
5、學員經過這學期的學習,可掌握常用滋補類中藥的功效與運用,增長中醫養生的基本觀念。
課程目標
台灣是洗腎大國,就是因為國人在日常生活用不合理的使用中藥,中醫常說"用藥如用兵","是藥三分毒",就是說中藥有其藥性,不合理的使用會造成身体的傷害。
所以本課程主要介紹中藥的功效與應用,及注意事項,讓學員更全面的了解中藥的特性,更合理使用中藥,而不是盲目的亂用中藥。
上課方式
理論與操作並舉例
測驗方式
出席率
學員自備事項
自由
學員選課要求
對中醫養生有興趣者
參考書目
中藥學
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市大安社大官方課務系統

第一週 
中醫中藥的概況 
中醫的世界觀,中藥炮製學 
第二週 
中藥的四氣五味與升降沉浮 
中藥的寒熱溫涼的屬性 
第三週 
補氣類的中藥特性 
黃耆、党參、人參等中藥的功效與運用 
第四週 
補血類中藥的特性 
當歸、熟地、阿膠等中藥的功效與運用 
第五週 
滋陰類中藥的特性 
生地、西洋參、麥冬等中藥的功效與運用 
第六週 
溫陽類中藥的特性 
鹿茸、紫河車、冬虫夏草的功效與運用 
第七週 
四類中藥的綜合運用 
四物湯、四君子湯等補氣、補血方子的運用 
第八週 
人体的寒熱虛實体質的判斷 
寒熱虛實体質的不同証狀,及中藥運用 
第九週 
公民學程週 
需選讀至少一門公民素養課程 
第十週 
適合藥膳的中藥有哪些 
中藥養生燉補湯、中藥減肥茶等 
第十一週 
補中益氣湯的配方 
如果正確應用該藥方 
第十二週 
六味地黃丸的配方 
如何正確應用 
第十三週 
銀翹散的配方 
及正確應用 
第十四週 
杏蘇散的配方 
及應用 
第十五週 
中藥紫云膏或活膚霜的製作 
同學實作 
第十六週 
校外教學 
方案待定 
第十七週 
同學實作中藥藥膳 
根據當時的氣侯實作藥膳 
第十八週 
總複習,準備成果展 
總複習,準備成果展 

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