※台北市松山社大※  108-春季班 ss1081A2011-4-認識愛情,靠近親密-從心理學探索親密關係中的自己  
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鄒孟栩 講師
 
鄒孟栩
 
鄒孟栩
 
鄒孟栩
現職:
社團法人觀音線心裡暨社會關懷協會 專業督導
維德醫療社團法人基隆維德醫院 諮商心理師
犯罪被害人保護協會士林分會 諮商心理師
新北市永和社區大學 講師
新北市淡水社區大學 講師
簡介:
曾任
台北市立聯合醫院松德院區思想起心理治療中心 臨床心理治療師
台北市立聯合醫院松德院區思想起心理治療中心 實習心理治療師
台北市三軍總醫院 精神醫學部 兼任實習生
強恕高中 輔導老師
衛福部安心專線 輔導員
衛福部男性關懷專線 輔導員
北京賴杞豐生命家園 研究助理與團體助教
個人專長:
心理動力取向心理治療
體驗式家庭治療
女性自覺與女性主義
童年創傷
性創傷
身體意象
自我成長
自殺防治
情緒管理
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-07 (第一週),(共12週)
上課時間: 
每星期四 晚上 7點0分~晚上9點40分
上課地點 松山社大(臺北市松山區八德路4段101號)  連結
社大電話 
'02-27477690'
課程相關照片
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
本期課程中將結合心理學的概念、電影欣賞、體驗性的自我探索活動,讓學員能夠更深刻的探索過往家庭經驗對當前自己與親密關係的影響。過去的經驗也許影響著現在的我們,現在自己的幸福、快樂掌握是能夠在自己手中。改變永遠都是有可能的,即使現在外在的改變有限,但是內在的改變永遠都是有可能的,所以本課程適合想要改變的你。
課程目標
愛情、親密關係在現在是一個顯學,文章、電視、網路都在討論要怎麼經營,親密關係當中是需要兩個人高度協調與溝通,在互動過程中,往往會因為彼此成長背景與價值觀的不同產生矛盾與衝突。在親密關係中彼此都期待感受到被愛,也容易將心理深處渴望的需求表達在關係裡。使那些內在未滿足的需求隨著自己慾望蔓延到親密關係中,要如何在自己與伴侶間找到平衡點 ? 歡迎來一起探索自己在愛情中的樣貌,幫助自己在關係中有更良好的互動與溝通。
上課方式
(1) 透過主題投影片與活動,促進成員與教師互動式討論; (2)相關書籍閱讀與討論; (3)小組討論與合作; (4)相關影片欣賞與討論
測驗方式
學員出席率50%。課堂參與度 50%
學員自備事項
請準備一顆好奇、有彈性的心
學員選課要求
不限制新舊生,想要更認識自己,探索自己與親密關係,想要自我成長者。
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市松山社大官方課務系統

第一週 
相見歡-課程簡介,團體規則討論 
簡介本學期課程,透過各種活動來認識講師與學員,討論課程規範,探索每個學員對於親密關係的觀點與想像,凝聚與討論未來課程方向。 
第二週 
愛情心理學介紹 
針對愛情心理學的概念做深入淺出的介紹與體驗,讓學員在當中不僅了解,也能嘗試運用在生活當中 
第三週 
電影欣賞與主題討論 
本周觀賞與親密關係議題相關的電影,透過電影開啟探索親密關係的大門。 
第四週 
失戀與哀悼 
當一件重大的事情發生的時候,我們通常會有兩種反應:第一種是掉入情緒裡,然後鬼打牆出不來;第二種是立馬明白事情的前因後果,想得清楚透徹,然後迅速斬斷情緒,讓自己離開那個狀態。透過今天的課程理解失戀會有的心理狀態以及如何面對。 
第五週 
什麼是親密/依附關係介紹 
心理學家認為:兒童在成長時所經歷的依附關係,會直接影響到長大後的戀愛態度,因為他們在戀愛時會採取同一方式來對待他們的愛侶。今天的課程向大家介紹依附關係,及探索自己可能的依附狀態。 
第六週 
電影欣賞與主題討論-II 
本周觀賞與婚姻議題相關的電影,從中帶領學員討論在婚姻關係中互動的困境以及這些困境是如何產生的。 
第七週 
婚姻真的是墳墓嗎? 
你想像中的婚姻是什麼模樣?兩個相愛的人互相尊重,攜手白頭,享受平平淡淡的幸福?婚姻是一個複雜的議題,今天讓我們來好好的探討。 
第八週 
原生家庭與親密關係 
藉由理論與體驗性活動的參與,讓學員去探索在原生家庭對自己親密關係的影響。 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
親密關係中的自己-I 
在關係中都會感受到被愛外,也容易將心理深處渴望的需求表達在關係裡。使那些內在未滿足的需求隨著自己慾望蔓延到親密關係中,但往往我們都習慣關注我們心中的不舒服或者擔心關係是否瓦解,卻忽略掉這個兩人關係是否有空間討論彼此如何自在地做自己。 
第十一週 
親密關係中的自己-II 
連續上週的課程,再度更深化的探索親密關係中自己的位置與狀態。 
第十二週 
學期的學習整理與回顧 
邀情學員以多元的方式,整理呈現自己這一學期的體驗與收穫,共同回饋與討論整體課程的心得。 

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