※新北市淡水社大※  107-秋季班 taB1072-SKI03-療癒養生種香草  
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蔡以倫 講師
現職:
簡介:
淡水香草街屋主人/真理大學兼任講師/北市文山特教學校成人教育班&小作所香草園藝老師
個人專長:
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2018-09-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期五 晚上 7點0分~晚上9點30分
上課地點 香草街屋(新北市淡水區重建街14號)  連結
社大電話 
'02-26228505'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
一、學會照顧植物
二、學會香草的生活應用
三、學會香氛精油的應用
課程目標
一、 教您學會栽培,愛上香草。
二、 認識香藥草,了解香藥草屬性與應用方式,入菜、泡茶、驅蚊、香料,療癒養生。
三、認識精油,學會香氛養生製品DIY,省錢又沒有防腐劑疑慮。
上課方式
課堂講解+實作DIY、實作練習(回家照顧或演練)
測驗方式
學員出席率70%,成果展30%
學員自備事項
學員選課要求
參考書目
講師自編講義。
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市淡水社大官方課務系統

第一週 
課程介紹與香草植物入門 
聊聊當季適合栽培的香草植物,增加對香草的認識。體驗您的種植環境。學會分享,樂趣十足。 
第二週 
秋冬香草植物繁殖 
學會繁殖香草,扦插、播種、調製培養土,DIY實務教學。用專業的技巧,讓您栽培成功率大大提升。 
第三週 
秋冬季香草栽培技巧 
種好香草植物的必備基本知識,肥料、水分、日照、修剪的學問,一次傳授,實用無窮。教您播種香草學會育苗。 
第四週 
香草茶泡製與各國香藥草茶飲介紹 
學會香草植物寒涼屬性,教您學會泡壺美味養生效果兼具的花草茶。 
第五週 
陽台花園規劃vs.可食地景設計 
利用有限空間,爭取光線,居家栽培香草植物。田園城市、可食地景,看看別人怎做? 
第六週 
驅蟲大作戰 
香草植物防蚊應用,製作防蚊噴霧。居家驅蟲不求人。學會防蟲、施肥,種出最好的香草植物。製作有機除蟲噴劑。 
第七週 
香氛療法:精油療癒DIY 
介紹植物精油,使用與搭配方式。兼談芳香療法。製作簡易精油保養品。 
第八週 
香草飲料調製DIY 
介紹香草泡醋泡酒方式,養生又健康。製作無酒精氣泡飲料。 
第九週 
社區本位公共論壇 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
香氛護膚DIY 
習草本養生概念,認識植物油脂、浸泡油,製作天然護脣膏。 
第十一週 
香藥草沐浴DIY 
天寒地凍,正適合泡澡。製作沐浴鹽、草本沐浴包。 
第十二週 
香草點心DIY 
製作香草馬芬、當季植物果凍。開趴不再想破頭。 
第十三週 
本土香藥草與養生香料DIY 
適地適種植物長得好。介紹本土常見的本土種香藥草植物。主題介紹香茅。
世界各國香料多,養生美味兼顧,味蕾小旅行,製作特製香料。 
第十四週 
舒緩止癢DIY 
天然尚好!運用植物浸泡油,製作舒緩膏,紓解暈車、蚊蟲咬傷止癢、舒緩筋骨。隨身攜帶好安心。 
第十五週 
抗菌清潔DIY 
運用冷製法,製作天然液體<滋潤洗髮>皂。兼介紹家庭自製椰子油洗潔劑。 
第十六週 
北歐樂活DIY 
介紹丹麥人暖活的生活態度,介紹精油蠟燭,DIY:暖活心靈熱紅酒 
第十七週 
健康飲食用香草 
介紹地中海飲食金字塔。運用香料製作香草浸泡油,增添餐桌美味食慾。 
第十八週 
成果展週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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