※新北市三鶯社大※  107-秋季班 sa5b6838f28c029-一學就會-佛郎明哥  
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廖苡帆(Sabrina) 講師
 
廖苡帆(Sabrina)
 
廖苡帆(Sabrina)
 
廖苡帆(Sabrina)
現職:
一 舞蹈評審
二 舞台演出編排 教學
三 舞蹈師資培育
四 舞蹈工作者 舞蹈教學36年(1970起~
五 華語領隊
簡介:
1.信義社大 基隆市文化局 北投社區大學 基隆社區大學
2.雅歌佛朗明哥舞團 舞度空間舞團..... 藝術總監
3.前 國立台北大學 國立基隆女中 國立瑞芳高工 國立基隆商工 達人女中 喬治工商
瑞芳國 小 九份國小 黃金博物館
4.國家圖書館 國泰醫院 婦幼醫院 長庚醫院
5.表演藝術老師
個人專長:
樂活躍齡族陪伴營規劃 活動企劃 舞蹈編排
部落格(Blog) : 
yifan舞力幫
上課日期: 
2018-09-07 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期五 下午 1點30分~下午4點0分
上課地點 安溪國中教室-1(大同路135號)  連結
社大電話 
'02-2670-0818'
課程相關照片
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
佛朗明哥特色1.轉腕2.踏步3.擊掌4.道具使用5.裙襬技法6.節奏明朗
透過課程傳達
1.保健與運動傷害防護,養成全民健康運動觀念。
2.藉由異國舞蹈之藝術內涵,提昇自我文化素養成為公民基礎。
3.安排課堂分組互動學習, 調整自己與他人溝通方式及正向的思想能力,彰顯快
樂城市 ,樂活學習的目標。
課程目標
上課方式
1. 採用舞步拆解分析法 循序漸進式教學方式2.講師教學認真親切指導 反覆練習3.同儕互動學習4.每堂課 程複習5.課堂影片紀錄
測驗方式
學習情況(40%)、出席率(30%)、成果發表(30%)
學員自備事項
輕便運動服 練習鞋
學員選課要求
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 新北市三鶯社大官方課務系統

第一週 
相見歡:互相認識,選舉班代表,課程簡介及…… 
 
第二週 
佛朗明哥 曲風與舞蹈形式示範教學 
 
第三週 
伸展練習及踏步介紹 舞碼1~1教學 
 
第四週 
內 外 轉腕 (初階1)練習 手臂運轉講解 及多式練習 舞碼1~2教學 
 
第五週 
節奏介紹 腳法初階(1) 擊掌花式1 練習 各式組合複習 舞碼1~3教學 
 
第六週 
自轉加手勢教學 持裙方式 流動練習1 
 
第七週 
踏步腳法 加強舞碼第一段教學 
 
第八週 
節拍組合練習 舞碼教學2~1 道具介紹 
 
第九週 
公民論壇參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
佛朗明哥腿部肌群講解 手部 腳步分組練習 加強舞碼練習 舞碼教學2~2 
 
第十一週 
西班牙節慶介紹 鬥牛士與舞蹈 複習舞碼 加強教學演練 舞碼2~3 
 
第十二週 
佛朗明哥腳部關節運用與防護 舞碼 3~1 
 
第十三週 
腳法踏步與擊掌練習 舞碼 3~2 
 
第十四週 
Flamenco compases 介紹舞碼 3~3 
 
第十五週 
節奏與三連音練習 
 
第十六週 
複習舞碼 
 
第十七週 
排練與舞台表現技巧 
 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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