※台中市甲安埔社大※  108-春季班 ca1081A045-從容面對社會老化與樂活  
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紀天文 講師
現職:
簡介:
1.民俗大師 2.內政部古蹟解說員
個人專長:
老化 宗教
部落格(Blog) : 
上課日期: 
2019-03-09 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期六 下午 2點0分~下午4點0分
上課地點 順天國中(437臺中市大甲區大安港路67號)  連結
社大電話 
' 04-2688-0599'
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課程影片介紹
課程理念
瞭解老化與退化的過程,以健康的心態面對及適應。一陰一陽謂之道、美化人生、從容面對生老病死、老化與退化應對、退化與預防。
課程目標
上課方式
測驗方式
學員自備事項
學員選課要求
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台中市甲安埔社大官方課務系統

第一週 
尋找心中的寶 
生命的意義 
第二週 
天行健與人生 
保健與長照 
第三週 
人生恆河的每一刻 
活到老學到老 
第四週 
人生與豐碩 
得與失 
第五週 
際遇與因果 
知足常樂/積陰德 
第六週 
先天與後天 
養生之道/勤能補拙 
第七週 
天賦的哲理 
先天後天 
第八週 
一陰一陽謂之道 
盈虧與美滿 
第九週 
公民素養週 
參加社大安排公民素養週專題活動 
第十週 
道與系統 
內在內涵 
第十一週 
禮與理 
方寸之間/禮儀展現 
第十二週 
靈性需求 
MASLOW Theory/人的最高境界/靈魂有無 
第十三週 
美化人生 
樂活(LOHAS) 
第十四週 
從容面對生老病死 
活化第三年齡層/長照的提升 
第十五週 
老化與退化應對 
活動活動活著動/樂齡 
第十六週 
退化與預防 
預防老化心理與做法 
第十七週 
無為而治 
順應自然法則 
第十八週 
成果分享 
學員成果分享 

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